獼猴桃有「水果之王」的美稱，但愛吃的人要注意，尤其這些禁忌！

獼猴桃有「水果之王」的美稱，但愛吃的人要注意，尤其這些禁忌！

說到獼猴桃，大家應該都吃過，很多人也都喜歡吃，它是一種營養價值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鈣、及胡蘿蔔素等，有清理腸胃、抗衰老、調節血液循環，預防心腦血管疾病等功效。因它有多重功效和作用，被人們稱為「果中之王」。

但獼猴桃也不能亂吃的呢，尤其是這幾個禁忌：

不宜空腹

空腹吃容易得結石。

不宜多食

過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。

不宜與牛奶同食

不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

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