小測試：你的「清潔智商」是多少？

細菌無處不在，從你的手上到你的床單上。微生物生活在你的房子里、你的工作空間里、你的身體上……雖然有些微生物是對人體有益的，但並不是所有的微生物都是有益的。你對細菌有多少了解？參加我們的小測驗，看看你的「清潔智商」是多少吧？

看看你答對了多少吧？

1.答案：B

多久洗一次床單並沒有嚴格的規定，但是每隔一周洗一次是比較公認的做法。但如果你是和孩子或狗一起睡覺，或者你出汗較多，你就需要一周洗一次床單了。

2.答案：B

美國亞利桑那大學的Charles P. Gerba教授研究發現，洗手間的中間位置是細菌最多的地方。細菌最少的地方是距離洗手間入口最遠的那個隔間。

3.答案：B

運動員、一些明星等都將打招呼的方式換為了碰拳頭，美國威爾士的阿伯里斯特威斯大學的一項研究發現，碰拳頭傳播的細菌數量是握手傳播的細菌數量的1/20。

4.答案：D

亞利桑那大學的研究人員發現購物車的把手比公共廁所內的糞便細菌數量還要高。可免費品嘗的食物是各種細菌的來源，這取決於它們已經被試吃了多長時間、它們是如何製備的、哪些人已經試吃過了等。可重複使用的袋子會滋生細菌和大腸桿菌。

5.答案：B

大多數人一周洗2至3次頭髮就夠了。如果你的頭髮越長、越厚或越捲曲，可以增加洗髮水在頭髮上停留的時間。

6.答案：A

不管你相信與否，公共廁所和攜帶型衛生間的細菌更少，因為這些地方通常會定期清理。相反，自動取款機的鍵盤或電梯按鈕被清潔的概率要低很多。

7.答案：B

根據美國疾病控制中心的研究，用肥皂和水洗手是在幾乎所有情況下去除細菌的最好方法。一些洗手液不能殺死某些類型的微生物，如果你的手有污漬和油漬，可能也無法將其去除乾淨。

8.答案：B

大多數人都知道洗手間里充滿了細菌，所以他們會經常用消毒劑來清潔洗手間。但是廚房也是容易滋生細菌的環境。為了減少廚房中的細菌污染，切肉的砧板、廚房表面和廚房用具在使用後要及時清洗、消毒。

9.答案：B

美國清潔協會建議每隔3至4天洗一次毛巾，如果你參加體育運動的話，使用毛巾的次數較頻繁，則可以縮短清洗的時間間隔。

10.答案：A

手機所攜帶的細菌是大多數馬桶座的10倍。這是因為我們知道衛生間是細菌的滋生地，所以我們會經常清潔馬桶。但提到手機，如果我們偶爾用袖子擦一下它就已經很不錯了。為了保持手機的清潔，注意不要和別人共用手機，並用溫和的抗菌紙巾定期擦拭手機。

原文：MARY JO DILONARDO

編譯：阿米

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