牛奶加點「它」淡斑美白兩不誤，就是這麼輕鬆

大家都知道用蜂蜜來做面膜，可是你知道加上牛奶，面膜的成效會更大嗎？下面我們就通知大家牛奶蜂蜜面膜怎麼做以及要注意的事項。

牛奶蜂蜜面膜怎麼做

辦法一：牛奶＋蜂蜜＋麵粉

麵粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的份額調和勻，一星期敷臉2次，1次20分鐘，再用溫水洗凈，再塗少數乳液，然後，在睡覺前，用切片的小黃瓜貼在臉上，干後拿下來，能夠重複幾回，依據自己需求，堅持下來，肌膚能夠收到緊實，白皙的成效。

辦法二：牛奶＋蜂蜜＋薏米：

薏米和水比列１：８，溫水侵泡三小時，熬汁，倒出放涼至二十度擺布，放入兩勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保留，隨用隨取。注意：薏米一定要去藥店買，超市裡白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果欠好。

辦法三：牛奶＋蜂蜜＋雞蛋：

一茶匙脫脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一同，再加一點蛋清，然後充沛拌和即可敷臉。悉數完成後，你就能夠舒舒服服地躺上１５～２０分鐘。在這段時刻里，你還能夠聽上幾首輕音樂，看一篇散文，時刻差不多就能夠洗臉了。看！肌膚變得多麼有彈性，清清新爽的！長時間堅持運用可使肌膚細嫩清新，格外適合乾性或敏感性肌膚的臉部美容。

辦法四：牛奶＋蜂蜜＋雞蛋＋維E：

一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。把它們悉數混合，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗凈。能夠讓肌膚柔軟、潤滑、有光澤，適用於中性肌膚。

辦法五：牛奶＋蜂蜜＋雞蛋＋西紅柿：

取熟透的西紅柿瓤的沙質有些適當，搗爛。按5：1的份額參加蜂蜜，參加適當奶粉（實驗後我更趨向於加鮮牛奶和麵粉，一來奶粉的甜度太大，二來奶粉不簡單成糊），拌和均勻後敷於臉部，二十分鐘後洗凈即可。可使肌膚潤澤、白嫩、柔軟，長時間運用還有祛斑成效。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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