早上洗臉一定要用洗面奶？這些護膚常識不知道，難怪皮膚護理不好

洗臉是我們每天都要做的事情，但是有些小仙女對於洗臉這件事不是那麼的重視，就算沒時間做面膜或護理皮膚，但是清潔皮膚一定要做到位哦！今天凱西就跟大家分享與洗臉相關的護膚小常識吧！

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晚上洗臉最好要用潔面乳

大家都知道現在的城市空氣質量已經大不如前了，雖然我們的皮膚是有一定的防禦和自凈能力，但是面對這樣的環境已經有點抵擋不住了！尤其是到了晚上，一天下來皮膚上沾了很多的污垢和灰塵，這些東西和油脂結合，甚至進入毛孔，所以簡單的用清水想要洗乾淨是不可能的。如果長久以往污垢累計，皮膚會變得暗沉、長色斑還有大家討厭的痤瘡。因此，每天晚上大家盡量用潔面乳洗臉，至於選擇什麼類型的，就要根據個人膚質而定了。

早上洗臉不一定要用潔面乳

這個主要是看個人膚質了，乾性皮膚和角質層偏薄的敏感肌人群，因為皮膚代謝和油脂分泌本來就不多，所以溫水洗臉就可以了，這樣也算有效的護理皮膚。強調一次，是溫水不是熱水也不是冷水。

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如果是油性或者混合性皮膚的人，就要看油脂分泌的情況來定了，如果特別油，我建議還是用潔面乳吧，但是一定要用溫和型，不需要清潔力強、不含皂基成分的潔面乳，因為這樣會刺激皮膚，導致皮膚屏障受損，會使皮膚越來越敏感。

什麼人早上必須要用洗面奶呢？

就是那種被套，枕套長期不清洗的人。因為床上用品長期不曬太陽，不清晰，會粘上灰塵、皮膚代謝物、滋生蟎蟲或細菌，而我們每天睡覺時候臉部肌膚都會接觸到，如果早上不用潔面乳清洗乾淨的話，就容易堵塞毛孔，產生粉刺、黑頭等情況。

如果有人在使用手工皂之類的潔面產品，我個人建議還是換成潔面乳，因為所謂的手工皂就連國家標準都沒有，其實就是油脂和鹼面通過皂化反應製成的。鹼性過強可是會破壞我們的皮膚屏障，所以各位慎用。

在護膚過程中，潔面是一個至關重要的開始，所以請大家一定要重視哦！

我個人是比較偏愛0添加的氨基酸潔面乳，它的PH值接近皮膚的酸鹼度，比較溫和，洗後臉也不緊繃，不會對皮膚造成負擔，反而保護了皮膚的皮脂膜。但是市面上有很多的偽氨基酸，它們裡面有皂基的成分，所以還是要謹慎選擇安全且適合自己膚質的潔面乳才是關鍵！

各位小仙女們平常都用的是哪個品牌的潔面乳呢？說說使用感受如何，可以在評論區里留言，和大家聊聊吧！

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