用什麼東西泡水喝可以去肝火？它具有清心火，固精得功效！

春天氣候乾燥，肝火旺盛的人主要表現為：早晨起床口乾，口臭，舌苔白厚發黃的癥狀！那麼遇到這些癥狀的朋友們可要注意了，你肝火過旺，泡什麼水可以去肝火呢？

蓮子芯，具有清心火，固精得功效。 可以用蓮芯和夏枯草一起喝。蓮芯3克，夏枯草13克，泡水喝，蓮心能夠清熱除煩，夏枯草具有清肝火、降血壓的作用！喝一周左右會有明顯的效果！

菊花茶，保護眼睛健康的重要物質，因為菊花中含有維生素A，喝菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有良好的效果，菊花有清肝明目、養肝降火的作用，能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。

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