這5種鹼性食物是「肝病」的天敵！春天養肝就是它們了！

第五就是黑蒜，不知道小夥伴們有沒有見過呢？能夠滋補強身，調整腸胃，不可多得的養肝佳品

第四就是韭菜，韭菜的功效想必在座各位不用我多說，春天養肝認準它沒錯。而且還新鮮

第三就是菠菜，菠菜的功效也是非常多，但是要注意不能久煮，因為菠菜的營養不穩定，久煮的話營養成分會比較容易流失

第二就是西紅柿，能夠減少身體內的毒素對於肝臟的侵害，簡而言之就是能夠排毒

第一就是綠豆，綠豆有排毒降火的功效，春夏交接，或者是春天吃，都是剛剛好的

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