這幾種食物會加速衰老？怎麼還有人愛不釋手

1、很多人都有嚼檳榔的習慣，但是長期咀嚼檳榔可能會讓人的容貌發生一定的改變，另外，世界衛生組織下屬國際癌症研究機構明確將檳榔列為第1類致癌物，與煙草同級別。經常嚼食會增加患口腔癌的風險。

2、腌制食品。在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，常常進食腌制食品會給腎臟帶來一定的負擔。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食腌制食品者，腸胃炎症和潰瘍的發病率較高。最重要的是，吃多了腌制食品，會促使女人早衰。

3.燒烤當中含有非常多的不良成分吃多了，不僅可能會導致發生癌症，而且還會加速人的衰老速度，在燒烤的食品當中，有很多食物都是一些沒有經過嚴格消毒的，甚至有一些人的雞腿都沒有烤熟就拿來吃，這樣不僅會導致自己的腸胃出現疾病，而且還會加速衰老的速度。

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