姑娘和肌肉男談了一場戀愛後，瘋狂增肌，練成肌肉女！

圖：姑娘Athena自從和肌肉男談了一場戀愛之後，就瘋狂迷上增肌，把自己練成了肌肉女。姑娘和韓國健美大咖黃哲勛合影，很多姑娘看到黃哲勛這種誇張的肌肉身材會有點害怕，但是接觸健身健美之後的Athena認為男人就是要有肌肉才有男人味。

圖：Athena之所以迷上健身，原來是因為和肌肉男談了一場戀愛。審美其實可以改變，在肌肉男的影響下，Athena對於肌肉的看法發生很大改變，之前對肌肉男沒太多好感，覺得肌肉男粗魯，但是和肌肉男的相處過程中，她發現其實肌肉男也可以很溫柔。

圖：在肌肉男的影響下，她開始健身，一是為了讓身材和男友更配一點，二是她真的喜歡肌肉。Athena身邊練肌肉的姑娘很少，她成了另類，面對朋友的不理解，她堅持自己的選擇。因為在健身之後，她發現自己的精神狀態發生了很大改變。

圖：Athena一開始身材很瘦弱，但是健身都是一分耕耘一分收穫，她堅信自己可以變強。深蹲主要練習的是大腿及下肢力量，股四頭肌、臀大肌，腰部等一些部位也會參與用力。深蹲是提高全身力量最有效的動作，人們叫深蹲「力量訓練之王」。

圖：經過幾年訓練，Athena變成健美肌肉女，手臂肌肉線條凸顯，形體也發生了很大改變，從瘦弱的姑娘，變成身材厚實女漢子。對於普通人，或許很難欣賞Athena的身材，但是她在健美界健身界有很多人喜歡，這就是審美的差別。

圖：Athena是去年台灣地區的比基尼健美大賽的冠軍，和肌肉男談了一場戀愛，讓她接觸了健身，繼而進入健美界，瘋狂增肌，練成肌肉女！女人的好身材不在於體重，而在於體形，Athena通過健身，身材發生蛻變，凹凸有致。

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