那些國際大牌新媽生孩子時都全妝，是怎樣修鍊了「全妝肌」？

最新 03-31

最近很多明星開始扎堆生子，比如Kylie Jenner家的Stormi和宇博Chiara Ferragni家的Leone，靠著母體自帶的大流量，未出滿月已經登頂新晉社交網紅榜首。style君爭取讓你們能像她們一樣，在全朋友圈擁有「全妝肌」，尤其提醒那些睡眠不好、愛熬夜、膚色暗沉然後起床後還懶得化大全妝的人們。

女人在孕期荷爾蒙會發生劇變，在生產後慢慢恢復到正常。一般會造成兩種情況，一種是先差後美，孕期內肌膚變差，暗沉、痘痘、斑點自動找上門來，在生產後慢慢恢復正常（當然也需要一定的護膚手段，如果放任不管的話有可能回不到以前的狀態）。

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一種先美後差，在孕期皮膚狀態比之前還要好，但生產過後兩個月左右開始在面頰出現斑點，暗沉。當然，除了荷爾蒙作祟以外，跟新手媽媽的睡眠不足、疏於護理、氣血虛都有關係，記住幾個關鍵詞，讓皮膚的老化速度乘以N倍慢下來！

促進血液循環

坐月子期間天天卧床，造成了血液流動不暢，反映在肌膚上就是膚色晦暗，時間久後很難改善，慢慢黑色素上來，就會引起斑點。

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使滯留的血液恢復通暢，最有效地方法莫過於按摩。尤其是30+的新手媽媽，血管自身變細，皮膚機能下降，這時候就更加需要外部按摩。而且按摩很簡單，不需要什麼特別的技巧，每天塗上乳液後，在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。還可以將毛巾侵入水後擰乾，放入微波爐里加熱1分鐘敷臉，促進臉部和肩頸的血液循環。哺乳期的新手媽媽不建議使用射頻或微電流的按摩儀，哺乳期人體機能比較很敏感,會影響血液微循環。

促進皮膚血液循環參考

Bblaboratories胎盤素排毒按摩霜

約￥198/300g

日本專業美容院專用的按摩膏，粉色膏體，完全不油膩，能夠增強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，尤其對黑頭、毛孔粗大極為有效。

Whoo後秘貼循環導入精華

￥550/85ml

讓肌膚裡層活膚循環，改善臉色，保濕補水，鎮定肌膚，去火氣，維持肌膚的氣本循環，讓肌膚維持通透，水嫩，健康。

還是要給保濕劃重點

產後激素劇烈下降，皮膚容易乾燥缺水，甚至起皮等現象頻發，因此清潔力太強的洗面奶和潔面皂盡量避免使用，建議從潔面開始整套使用天然修復角質層的保濕鎖水產品，再配合按摩活化肌膚，讓保濕產品吸收得更好。大分子玻尿酸和透明質酸都是不錯的保濕成分。

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而且除了保持好心情之外，每周堅持專業皮膚護理是必備的。這種皮膚護理就不止於敷面膜，真皮層豐盈還是需要到專業美容機構定製你所需要的產品以及所需要使用的儀器。另外，家中的加濕器也是必備的，增加房間內的濕度才能保證皮膚不受乾燥環境的傷害。

保濕神器親測有效

Dermaroller玻尿酸精華修復面膜

￥680

它家的玻尿酸是普通玻尿酸十倍的補水效果，能夠刺激肌膚膠原蛋白生成和彈性蛋白擴散，令皮膚更有光澤、減少皺紋、淡化痘印。

Rilastil芙蓉玻尿酸免洗面膜

約￥168

義大利的葯妝品牌，補水保濕去發令紋。孕婦兒童都可以使用，打穩安全牌。編輯親試效果不錯，有點過度黏膩。

汲度補水護理中心

人均約￥500

可以說是最適合帶娃去的專業美容補水護理機構了，獨有的透明親子房，讓媽媽在護理的同時孩子也有安全可視的獨立空間。而且店裡特有的雞尾酒分層補水系統，針對不同的肌膚定製產品以及所需儀器。

彈彈彈，彈走魚尾紋

孕晚階段激素達到頂峰，為適應脂肪的增加，皮膚會延展撐開，體內的膠原蛋白也會大量流失，原有的肌底彈力架構遭到破壞。這就給產後修復造成了很大的問題，給皮膚細胞注入充足的膠原蛋白，可重塑皮膚皮膚的彈力纖維，有效預防肌膚鬆弛、干紋、幼紋，恢復肌膚緊實程度。

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安全有效的品牌很重要但也不必過分擔心，無添加或天然系的護膚品基本能保障安全性，且護膚品並不會深入影響到你的身體，所以該做的護膚步驟還是要堅持。

想不想和它們彈彈？

CPB肌膚之鑰4D彈力美容精華

約￥1850

今年剛發售就引起大話題的CPB新款美容液，俗稱4D彈力美容精華，能夠一次性實現保濕、抗老、均勻膚色、緊緻臉部線條多種功效。

RED B.A臻紅碧艾卸妝乳霜

￥490/120g

隨體溫融化成豐潤的油狀。柔和包裹肌膚。輕觸間，清潔污垢的卸妝乳霜。導向清澈透明美肌。

為什麼產後更要抗氧化？

我們的身體有個緩衝系統 SOD 成分，可以幫助分解自由基，防止對身體肌膚的傷害。女性在生產前的SOD指數很高，不會有被自由基影響的衰老現象，但在生產後SOD指數逐漸下降，SOD無法全部分解體內的自由基，自由基就會瀰漫在體內，不斷攻擊身體細胞，所以產後護膚還需要為抗老化抗氧化做準備。

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葡萄籽提取物是從葡萄籽中提取的一種人體內不能合成的新型高效天然抗氧化劑物質。它是目前自然界中發現的抗氧化、清除自由基能力最強的物質。例如歐緹麗的葡萄籽亮白精華液，蘊含最高濃度的葡萄蔓威尼菲(1000ppm)，有效抑制黑色素形成，祛除和預防色斑再生，同時勻亮膚色。

抗氧化不能只塗抹

三得利芝麻明EX膠囊

約￥150

日本人稱「不老小金瓶」。每瓶90粒一個月的用量，從芝麻中萃取的芝麻素，保護肝臟的同時達到抗氧化和抗衰老的目的，還能增強體力。

Caudaile歐緹麗臻美亮白精華液

￥620/30ml

蘊含最高濃度的葡萄蔓威尼菲(1000ppm)，有效抑制黑色素形成，祛除和預防色斑再生，同時勻亮膚色。

做好防晒順便祛個痘印

產後媽媽對於痘痘肌和防晒有一定的誤區，認為有發炎紅腫狀態的傷口不適合塗抹其他多餘的產品。其實紫外線會經過傷口直接穿透表皮層，在痘痘肌上留下灼傷痕迹，只有防晒做好了痘印才會慢慢淡化。（更別提防晒本身就很重要了）

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痘痘肌產生的原因多是由於皮膚油脂分泌過多，因此在防晒產品的選擇上要盡量以清爽為主。SPF值選擇在15以內就比較合適，過高的防晒指數會讓肌膚感覺粘稠，不利於肌膚的新陳代謝。切記，不要使用帶有SPA值得BB霜，這類產品容易堵塞毛孔，不適合痘痘肌使用。但是如果肌膚有明顯的創傷，還是要盡量避免使用防晒產品，採用物理性遮擋防晒更安全。