知道為什麼肥胖減不下去嗎?原來是這裡出了問題,快來看看吧!
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04-01
很多人會為了瘦,狂節食,花錢買減肥藥等,但就是減不下來,其實就是方法沒有用對,肥胖一般是由於多種的因素導致而成的,有些人看著很胖,但是體重並不是很重,這部分人的身體排水的能力是比較差的,一般濕氣是比較重的,所以想減肥除了鍛煉外,還應該除濕。
這部分人都有一些小毛病,舌苔比較白和厚,邊緣呈鋸齒狀,大便一般不成形,口乾、苦,嘴裡還有異味,減肥後還很容易反彈等等,這些都是濕氣的癥狀,濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。
姜具有排毒祛濕的功效,加快身體新陳代謝、通經絡等作用,對腎虛也有很好的功效。火麻仁又稱麻子仁、大麻仁、火麻子,它味甘,性平,又益脾補虛還能通便。
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