巧用廚房裡的它祛斑，祛斑美白，皮膚凈白如玉！

在這個拼顏值的時代，臉上有斑可是一件苦逼的事！因為長斑的肌膚就像一件殘破不堪的衣服，怎麼縫補都是補丁，而且越補越爛，直接影響著我們的學習、擇業、愛情、家庭甚至命運。怎麼能讓這些可惡的色斑滾遠點？

今天小編就和大家分享一種有效的祛斑方法吧！就地取材那就用點家裡常見的它吧！

1、它在廚房很常見。能自然分解、無毒性、且不刺激皮膚。

2、它可以有效殺菌，保護我們的肌膚，防止色素沉澱。

3、它所含的成分可以美白肌膚、淡化色斑、皺紋等肌膚問題。

它就是咱們經常用到的————小蘇打。

準備材料：小蘇打、酸奶、蛋清

將小蘇打放入面膜碗里，加入適量的酸奶和蛋清混合攪拌。把面膜紙放入碗里完全浸濕後，直接敷在臉上，10分鐘後取下，將臉洗乾淨就可以了。堅持使用，有美白祛斑的效果。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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