這種野菜在春天最早變綠的,養肝護肝,不吃它就太虧了!
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04-01
美食丨生活資訊圖文編輯:老何丨校對:二爺
它是春天綠的最早的一種野菜,養肝護肝,早春不吃它就太虧了
春天萬物復甦,這個時候許多菜就從地里冒了出來,那麼最早的發芽的是什麼?是它。
白蒿
白蒿是一種多年生軸根小半灌木。春季返青早,生長快,有涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老、面白長年。還可治療風濕寒熱邪氣,熱結黃疸等疾病。治通身發黃、小便不利、降低頭熱,去伏瘕、通關節、去滯熱、傷寒等。
那麼白蒿的主要做法有哪些呢,怎麼樣好吃?
涼拌,涼拌是蔬菜的一大做法,幾乎所有蔬菜都可以涼拌,調黃瓜的做法可以照搬。
白蒿蒸肉,這就是吃貨的福利了,將白蒿洗凈,然後在蒸鍋鋪均,另外拿出炒鍋,將豬肉切片,下鍋翻炒,加糖,醬油,鹽,調料,炒至七成熟,然後把豬肉和白蒿一起蒸,直至蒸熟,再拍一頭蒜,加醋和香油做調料,成熟之後就是美味的白蒿蒸肉了。
泡茶,晒乾泡茶,這不用多講,凡是可以泡茶喝的都有藥性,這也側面證明了白蒿的好處。
大家也趁著春天剛來,試著給家人給自己做一道美味吧。
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