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辣媽妊娠紋嚇嗆寶爸猛噴飯!這可怕妊娠紋該怎樣預防、消除呢?

前段時間,以為年前辣媽曬出自己的肚子,慢慢的妊娠紋嚇退無數人。妊娠紋是很多孕媽很媽媽都不願看到的,那麼怎麼預防妊娠紋呢?一定要把握先機,不能讓妊娠紋佔據美麗的肌膚。

如何預防妊娠紋

1、橄欖油

准媽媽在懷孕四個月左右的時候,每天堅持用橄欖油擦肚皮和腰部以及大腿內側,孕婦用的東西還是買純天然的東西比較好,化學成分進而遠之,對寶寶的事情一定要非常的慎重和仔細。

2、增加皮膚彈性

專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。孕後保養:孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。

3、適當運動

為減少腹部妊娠紋出現的可能,應注意適當的鍛煉,增加腹部肌肉和皮膚的彈性。並且控制體重快速增長。

不小心出現妊娠紋了怎麼辦?

1、孕婦專用的去紋產品

去妊娠紋的產品可以淡化妊娠紋,也可以防止妊娠紋的增多加重。只是在選擇產品的時候一定要注意選擇孕婦專用的,而且質量值得信耐的產品,以防傷害寶寶。

2、雞蛋清除妊娠紋

雞蛋清能清熱解毒,可以促進組織生長,收緊皮膚等作用,可以消除或者緩解妊娠紋。

方法:將患處洗凈,把雞蛋清敷在患處,按摩十分鐘,然後再等幾分鐘,擦乾淨。

3、黃豆豬蹄除妊娠紋

黃豆豬腳含有大量的膠原蛋白,可以幫助皮下組織恢復,剛好在做月子的時候可以補一補,起下奶的作用,不過產後一周後才能吃,這樣才有利於惡露的排除,產後一周吃油膩對惡露排除是有影響的。

4、熱敷緩解妊娠紋

熱毛巾敷患處,可以促進血液循環,緩解妊娠紋的加深。

要祛除妊娠紋,還原肌膚的美麗與健康,就要正確認識妊娠紋,進而選擇適合自己的祛妊娠紋產品,端正好心態,堅持治療就一定能祛除妊娠紋,享受健康自信的生活。

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