男性經常有這5個做法，警告你：前列腺炎不好過！
男性比較尷尬的時期一個是青春期剛發育時候：聲音變粗、長鬍子；另一個是中年時候得前列腺炎：尿頻、尿急等癥狀尷尬至極的時候。數據表明50%以上的男性都會多多少少的被前列腺炎困擾。
由於生活環境、地域環境、遺傳因素、生活習慣的不同，前列腺炎出現的時間、出現癥狀的輕重緩急也有所不同，但是男性不要忽略心態對前列腺炎的影響，男性如果日常經常有這5個想法，警告你：前列腺炎不好過！
一、前列腺炎忍忍就好了
稍微對前列腺炎有所了解的男性，都知道前列腺炎是由於多種因素導致的，如果癥狀比較輕的話是可以通過日常調理養好的。但是如果前列腺炎癥狀比較明顯，出現尿頻、尿急、尿痛等許多癥狀的話，會對男性的身體造成一定的傷害，並且會對我們的精神造成一定的壓力，如果只是靠忍的話，可能還會引發其他併發症。
所以如果前列腺炎癥狀已經明顯的話一定要及時的去正規的醫院檢查治療，不能耽誤，並且要把所有的癥狀和醫生描述清楚，方便醫生對你的癥狀更加清楚，好對症下藥。
二、前列腺炎吃藥就行了
由於對前列腺炎的恐懼，一些男性覺得自己有前列腺炎的某些癥狀就盲目亂吃藥來緩解自己身體的不適，但是藥物不但對身體有副作用，盲目亂吃的話很可能對病情的幫助也沒有作用，建議男性在自己身上多投入精力，在專業醫師指導下用藥的同時可以用食療來改善前列腺炎。
身體健康是由健康的飲食為基礎的比如：吃飯要細嚼慢咽、改掉挑食的習慣、兩餐之間吃水果、睡前不吃東西、多喝開水等，合理的飲食，多從食物中攝取維生素、蛋白質、膳食纖維等，不但能攝取營養，還能提高身體免疫力，男性日常可以堅持食用有益於男性前列腺的食物如：花津 心粉（某寶、有售），南瓜子，番茄等食物。
三、前列腺炎很隱私，不告訴家人
很多男性覺得前列腺是一個十分隱私的部位，即便是有不適也不告訴家人。其實儘管男性是要獨自承擔很多家庭責任和社會責任，但是對於前列腺炎的話，其實是可以告訴親近的家人尤其是配偶的，這樣在日常飲食包括夫妻生活中都可以有一個很多的調理。
四、情緒不佳很正常，不用管
當男性有前列腺炎的時候，會出現情緒不佳的表現，甚至會出現焦躁、情緒變化較大的情況，一方面是生理的因素，還有就是個人的心理因素，所以男性一定要學會調節自己的情緒，以樂觀的心態來面對前列腺炎，不經現代的醫療水平加上日常健康的生活調理的話，病情的恢復會更加速度。
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