女人痛經難受怎麼辦？再查查為您解答

很多女性朋友來月經時會出現痛經的癥狀，這時很多人會選擇吃止痛藥，但吃藥只能解決一時的痛苦不是長久之計，多注意飲食對減輕疼痛有很大的幫助。所有女性都在尋求緩解痛經的方法，那麼，女性怎麼緩解痛經呢?小編下面給大家介紹一款針對女性健康的移動智能產品——再查查。

再查查（北京）科技有限公司是一家從事移動醫療業務的公司，由具有豐富醫療行業經驗、移動互聯網行業經驗的專業人士領軍創辦，致力於為患者提供診後諮詢服務。那麼目前，針對目標的用戶群體是已經看過醫生的病人。再查查通過醫療資料庫的建立，幫助患者解決看病難和複查問診的痛點，患者能通過移動端上傳檢查結果即可獲得北京頂級專家水準的診斷報告；並以科學合理的角度建議患者病情做自我調理。再查查的方案，以「科學、全面、可信」的態度，通過個人的病情做出擬定的專業化分析，最後生成精準化個人報告。

對於女性月經疼痛、難受等癥狀已經是家常便飯，很多女性也十分期待能有專屬和私密的「專家」為自己的痛苦進行私人化診斷。21世紀是「移動互聯」時代，隨著人工大數據等高科技產品進入大眾視野，也為人類生活提供了便利。再查查就是一個以互聯網數據作為依託，將大數據系統與醫學角度體系完美融合，通過用戶本身的情況進行精準化分析；成為了女性私密空間與移動健康的福音！

那麼，女人月經難受疼痛怎麼辦？這是大多未孕女性提出的大問號；那麼以下是部分的需要注意的細節：

1、經期注意保暖：女性由於愛美之心等多種因素，即使是在經期也不多加註意，這樣只會讓其忍受痛經的折磨。在經期，女性要注意下腹、腳下的保暖，無論是在夏季或是冬季，保暖都不可少。

2、水果緩解痛經：月經期間女性可以多吃一些棗子、鴨梨、葡萄、蘋果、番茄等，這些水果中含有可以減少月經疼痛的物質。像蘋果、棗子等水果，裡面含有大量的維生素C，以及豐富的礦物質和易被人體直接吸收的葡萄糖。女性朋友們可以多吃一些這些水果，些水果都能夠分泌出一種緩解疼痛的物質，讓女性朋友們可以少受一些疼痛的折磨。

3、忌生冷食物：在夏季，女性尤其喜歡吃冷飲，越是冰涼的食物越是讓女性青睞，其實，生冷食物只會加劇痛經。中醫血得熱則行，得寒則滯。生冷食物讓經血流通不暢，就會導致痛經，要想緩解，就不可以在經期吃這類食物。

4、勞逸結合：經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等，以免發生經血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢，使痛經反覆發作。

5、藥物治療：目前再查查公司擁有痛經緩解專屬配方，通過藥物即可緩解疼痛。

6、經絡療法：再查查公司擁有一整套醫學體系，通過按摩、推拿、泡腳都可以環節疼痛狀況等。

大家如想了解更多，可以關注再查查哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！