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總覺得身邊的人比自己更容易成功?

在讀者群裡面觀察了一段時間,發現有一個很有趣的現象:

有些人雖然曾經各方面能力都很平庸,但是他不會覺得自己就是天生不如人,總是樂呵呵地相信自己找對努力的方向後也能擠進上層的圈子,並且也去實踐了,一段時間之後,竟然也給他做出了一些驚艷的成績;而那些整天在群裡面問「怎麼辦,我是小白,感覺沒辦法做到這樣的成績」的人,多半報什麼課程、做什麼事情都不會有結果。

這裡面涉及到一個很重要,但又通常被忽視的心理學概念,叫成長型思維

什麼是成長型思維?

這個概念來自於斯坦福心理學教授Carol Dweck的《Mindset: How can we learn to fulfill our potential》這本書,中文版叫《看見成長的自己》,和這種心智模式相對應的叫僵固式思維。兩種思維模式直接影響了一個人面對問題的態度、情緒狀態和決策。

擁有僵固式思維的人太常見了。他們一遇到問題就覺得自己很倒霉,遇到稍微有點難度的工作就下意識覺得自己不可能完成。他們希望任何事情都按照自己的設想去推進,如果不是這樣的話,就會焦慮、煩躁、自我埋怨……對,他們最喜歡做的事情就是抱怨,但很少去分析問題發生的原因是什麼。

成長型思維的人恰恰相反,他們能夠客觀地看待困難,用理性去分析並且找到出路。對他們來說,辦法永遠比問題多,來一個就解決一個,解決不了就接受,下次再往前一步。

你可能會說,道理我都懂,遇到困難不要畏難,要一步步去面對去解決。但是有多少人是真正這樣做的?我甚至敢說,大部分人遇到一個高點的樓梯,寧願在台階下一邊葛優癱一邊看雞湯自我麻醉,也不願意離開自我設限的牢籠。

在我看來,成長型和僵固型的人,僅就一念之差,擁有的就是截然不同的人生。成長型的人知道自己的不完美,但是相信只要努力改變,明天會更好;而在僵固型的人眼中,現在不夠好,未來也就那樣了。

所以你會看到,很多人為自己高三填錯志願,畢業後選錯了職業方向,和錯誤的人談了一場尷尬的戀愛而一直後悔,「要是當初……就好了!」

這並沒有任何意義。誰都會有犯錯踩坑的時候,填錯志願,你在大學還是可以通過努力獲得更多機會;選錯工作入錯行,那就打磨自己的職場技能,找到自己的優勢去跳槽;談了一場失敗的戀愛,那也是寶貴的戀愛經歷,至少讓你知道自己更適合和怎樣的人在一起。

你說,除了生死,有什麼是不可改變的嗎?

真正的高手,都是用成長型思維來應對這個考驗不斷的世界,從來不會沉溺在消極被動的情緒。你越是情緒化,抱怨這個世界,不去看到改變的契機和可能性,你越是被這個世界拋在身後。

如果自己現在就是如此停滯不前,大方承認自己是僵固型思維也沒什麼不好意思的,然後用上哪怕十年去改變,總好過你人到中年的時候還是僵固型思維,成為自己當初最討厭的人要好吧。

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