胃酸過多不能吃什麼？這3種食物別吃，三個方法遠離胃癌養好胃！

胃酸過多會有燒心、反胃、泛酸的現象，讓人感覺很不舒服，這個時候要注意飲食、飲食不正常，最直接的危害就是身體出現胃病。

當胃酸過多時，會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉「燒破」，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病，刺激胃酸的分泌，胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜，從而換上胃病，長期以往甚至癌變。

對於胃不好的人群比如胃潰瘍，胃炎，胃癌等人群來說，這四種食物千萬不要吃！

1、排氣食物：

如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象，是會加重胃病的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

2、濃茶

胃酸過多的人不要喝茶，不要喝茶，不要喝茶！特別是濃茶。茶在體內會影響胃黏膜的修復，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導致胃痛，如果在吃藥後喝茶，還會讓藥效降低。

3、酸性食物

胃病患者反胃上來的液體是酸的，想要緩解胃酸自然是不能再吃酸的東西。一些酸性水果，如檸檬、楊梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激，因此盡量少吃或不吃。此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。

胃病患者如何養胃預防胃癌

1、反覆胃病的朋友飲食要以清淡為主，主食應以穀類粗糧為主，促進腸胃的蠕動，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例，以讓胃腸道得到調整。

2、素菜和粗纖維食物，例如：菠菜、芹菜、香菇等菜類。像是菠菜就能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食慾，有利於消化。一些含有的豐富的纖維素的蔬菜還能夠促進腸胃的蠕動，有利於排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。

3、堅持日常補硒，微量元素硒具有修復胃腸粘膜的功效，胃病患者主要是因為胃腸粘膜受損，無法保護腸胃，使用硒維康每日補充50微克麥芽硒，使用硒製品補硒是遠勝過吃食物補硒的。硒有清除人體自由基，阻止胃腸粘膜壞死，促進粘膜的修復和潰瘍的癒合，調節胃腸道內的平衡，防止其胃病癌變，同時補充人體必需的維生素E胡羅卜素卜素等營養，提高胃腸免疫力，最適合中老年人養胃防癌。

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