咳嗽竟然分八種?千萬別弄錯!否則越治越咳?
陰虛咳
陰虛咳多見於
久咳後、或熱病後的咳嗽
。
陰虛咳嗽因肺陰虧虛,表現有「燥」的特點,多見的癥狀是乾咳無痰,或痰少而黏不易咳出,聲音嘶啞、咽癢咽乾等。
另外陰虛咳嗽多病程長、午後、黃昏咳嗽加重,或夜間時有咳嗽,咳嗽聲輕微而短促。
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治療原則和食療推薦
陰虛咳嗽的治療原則是養陰潤肺止咳,可用養陰的食材煲湯,如
麥冬、銀耳、百合、西洋參、南北杏
等。其中
西洋參
是補陰潤肺的「一把手」,西洋參本身性寒涼,補而不燥,補肺不上火,養陰潤肺止咳!
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肺氣虛咳
久咳傷肺,肺氣虛咳多見於久咳後。
肺氣虛的癥狀特點是痰少、易出汗、咳無力、想咳卻咳不出,稍微活動後就易氣短、易疲倦。多見於久病、體弱者。
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治療原則和食療推薦
治療原則為
補肺止咳
。可用北芪、党參、山藥、等煲湯,另外兩個補肺的中藥材要屬
「蛹蟲草」和「西洋參」
了。
前面已經講過西洋參是補肺陰的,其實它還有一個很重要的功效,補肺氣,給你的肺加把勁兒,想咳痰就能咳出來,不能堵在嗓子眼兒。蟲草自古以來就是補肺養肺的名貴中藥,有止血化痰止咳的功效,兩味中藥科學配伍對於咳喘痰血等癥狀效果不錯。?
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風寒咳
多見於冬春兩季。冬季天氣寒冷乾燥,或初春乍暖還寒,不慎著涼,最易導致風寒咳嗽,但夏季出汗後吹空調、半夜受涼也可能導致風寒咳。
風寒咳嗽的特點是
咳嗽,痰色白,咽癢,常伴有鼻塞,流清涕
。
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治療原則和食療推薦
對於風寒咳嗽,治療的原則是辛溫散寒、宣肺止咳。可用
生薑、紅糖、蔥白、北杏
煲水喝。
中老年朋友,上了年紀,身體免疫力自然下降,遇到天氣變化,感冒頻發、老肺病複發。隨意日常保健尤其重要,預防舊病複發,必須通過每天對肺腎一點一滴的養護。
小御家的西洋參蛹蟲草膠囊,兩味名貴原料5:1科學配伍,增強體質,提高抗病能力。?
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風熱咳
一年之中陽氣旺盛之時,人體容易感受風熱邪氣,更易引起風熱咳嗽。
表現的癥狀為
痰黃質黏稠、咽喉腫痛,口乾、鼻塞流黃涕
。
這並不是說在寒冷的冬季就不會出現風熱咳。冬季淋雨、受涼後,若患者屬於陽熱體質,寒邪易從陽化熱,轉化為風熱咳嗽,表現的癥狀為,一開始是清鼻涕,很快就轉變為黃鼻涕。也有一些人一開始是風熱咳嗽,但治療中過用寒涼,或進食太多寒涼食物,也有可能轉變為風寒咳嗽。
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治療原則和食療推薦
對於風熱咳嗽,治療的原則是疏風清熱、宣肺止咳。可以用
桑葉、菊花、蘆根、北杏、紫蘇葉
煲水喝。
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燥熱咳
秋季最為常見,秋季的燥熱之邪易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺,引起燥熱咳嗽。
如果是在乾燥環境下工作的人,一年四季都易出現燥熱咳。
燥熱咳表現的癥狀是
唇鼻乾燥、咽癢、咽干、咳嗽痰少而黏
。
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治療原則和食療推薦
燥熱咳嗽治療的原則是潤肺化痰止咳。可用潤肺的食材煲水、煲湯喝,如
川貝、雪梨、銀耳、百合
等。?
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痰濕咳
痰濕咳多與體質有關,多為痰濕體質,這一體質的人平時喜歡吃甜食或寒涼的食物,體內濕氣較重,大便黏易粘馬桶,頭髮和皮膚較油。
痰濕咳的癥狀特點是痰多,且為白痰,咳嗽聲比較重。
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治療原則和食療推薦
痰濕咳的治療原則是燥濕化痰止咳,可以用
陳皮、茯苓、生薑、北杏
煲湯或煮水喝。?
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痰熱咳
痰熱咳多見於熱性體質的人,其他體質的人感受了熱邪或吃了太多煎炸食物也可能出現痰熱咳。
其癥狀特點是
痰黃、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有發熱
。
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治療原則和食療推薦:
治療的原則為清熱化痰止咳。食療方可用
魚腥草、蘆根
(新鮮或干品均可)煲湯喝。?
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肝火咳
肝火咳是由於情志不隨,肝氣侵犯肺所致。
咳嗽常隨情緒變化而增減,伴有胸脅不適、口苦、痰少。
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治療原則和食療推薦
肝火犯肺導致的咳嗽治療原則是清肺瀉肝止咳,可用
臘梅花、菊花
泡茶喝。?
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咳嗽看似簡單,也很難治
治療+調理,標本兼治
在臨床上還有一些複雜咳嗽,往往是寒熱錯雜、虛實夾雜,常見的有「寒包熱」或「熱包寒」等,患者即同時有喉嚨痛、大便秘結等熱象的癥狀,又可能同時有咳白痰、半夜咳等寒象癥狀。
對於這些複雜的咳嗽,建議患者不要輕易嘗試自己辨證,最好找專科醫生進行辨證治療。治療的同時,一定不要忘記調理身體,增強抗病能力。身體免疫強,才能抵禦外界的病毒、細菌的侵擾!
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