如何克服恐懼死亡的心理
我們關心生老病死，但是對於死的探討並不是很普遍。
每個人都知道死亡是最終歸宿，這對所有的人都是絕對公平。可是正常人卻很少有擔心這件事情，彷彿與自己無關。 為什麼每個人都知道有一天會死去，卻不去懼怕，而且每天都活的很開心，可以說是沒心沒肺，是我們人類的前瞻性不夠嗎，還是人類的惰性造成的懶得想，還是自甘墮落，因為無法抗爭的命運面前選擇逃避和遺忘？
人類對未來死亡的不擔心是否可以衍生到，當人類長期處於非常不利的情況下也同樣會擁有快樂，奴隸也擁有快樂，犯人也擁有快樂，沒有錢的窮人也擁有快樂。
假如告訴某個人一個具體的死亡時間，多長時間的死亡期限會有焦慮的反應，30歲左右年輕人認為是30年以內的死亡期限會產生焦慮情緒。
面對即將的死亡，每個人有不同反應，有些人感覺害怕的要死，有些人能夠從容面對。害怕死亡我們可以理解，那為什麼有一些人不害怕。革命烈士，人肉炸彈的恐怖分子，輕生的人，安樂死的人。 這些人都是怎麼想的，是如何面對即將離開的世界。
對於信仰宗教的人，相信人死是可以 升入天國的，是到一個更極樂世界去了。對於華人，死了就是先要到經過陰朝地府，壞人要到地獄裡去，普通人去哪裡沒有介紹，所謂天堂是神仙去的地方，普通人是去不得，所以也就沒有所謂的天堂，天堂是西方人說的，是西方人死了之後要去的地方。墨西哥和秘魯都有亡靈節，這一天人們在墓地載歌載舞和故去的親人一起慶祝節日的快樂，他們認為死亡是生命的輪迴，只有死亡才對生命的最高意義體現。文化的不同，造成對待死亡態度的改變。近現代的普通人，對於對未知世界的不確定和恐懼，對現有世界的留戀，是造成對死亡的懼怕主要原因。抗日英雄楊靖宇如果不是那麼多曾經的、親密戰友的出賣，不會造成那麼慘烈的犧牲。是什麼造成這麼多人的叛變，就是對死亡的恐懼，楊靖宇將軍是可以克服對死亡的恐懼，是一種不當亡國奴的理想，希望通過自己的不屈服頭顱點亮人們對自由的嚮往。
安樂死是對於痛苦的恐懼超越了對生的留戀，超越了對死亡的恐懼；對現實的失望、精神、肉體的痛苦超過了死亡的恐懼就會出現輕生。
病榻中即將來臨的死亡，病痛的折磨已經讓病人放棄了對生的渴望。同樣，那些為了追求崇高的信念和理想，革命黨人英勇就義。害怕受到侮辱和折磨，選擇了自殺。那麼我們有一種什麼樣的想法和觀念可以讓我們普通人從容面對死亡呢？我想生前做好安排，把自己想完成的事情盡量提前完成，想好疾病中的治療方案，想想故去的親人和朋友，都可以減少的死亡的恐懼。踏青時節又逢君，也許另一個世界的他們真的能聽到你的祝福。我們不能選擇如何出生，我們可以把控如何死去。
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