人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發現人活著是一種心情

人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發現人活著是一種心情。

窮也好，富也好，得也好，失也好。一切都是過眼雲煙。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。

兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。別祈望子孫長大、萬事安排得當才享福，要爭取時間，享受眼前福。健康是幸福的載體，人生無病就是福，長輩的健康也是子孫的幸福。要注意休息和調理，別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。累垮身體，累出病來，就失去享福的底線和資本，也給子孫帶來拖累和煩惱。

人會慢慢變老這是必須的也是必然的。我們從一個原點誕生，行走，放射，最後，我們仍會結束於一個原點。活，便是一個原點到另一個原點的主題。有些事，問得清楚，便是無趣。連佛陀都說，人不可太盡,事不可太盡,凡是太盡,緣分勢必早盡。有時候，難得糊塗，才是上道。活太明白，累人，累己，累心。

人生在世，各自都有難念的經和難破的題。任何人在生活中都可能遇到這樣那樣不順心的「氣事」。氣是客觀存在，有氣別忍，憋氣則氣結，氣結則病生。中醫云：「不通則痛，通則不痛」。遇到「氣事」，要找人「通」氣，多方吐露，一吐為快，快吐為安。要多交益友和摯友。朋友是最佳的「通氣筒」，也是為你傾注生命活力的「打氣筒」。

學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。學會知足，因為只有這樣才會覺得現在的生活是多麼的美好，真所謂是知足常樂。學會承受，因為在人生當中總是發生一些突如其來、讓人意想不到的事情，別無選擇，只是默默地承受，並勇敢地面對。學會知而不言，因為言多必失。

別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。所以，記住快樂的事，忘記令你悲傷的事。

人生路上，首須看遠，人無遠慮，近憂必擾。看遠不是舍近，不是目空一切，而是緊盯遠方，走好腳下，知道取捨，拒絕誘惑，篤意前行；次是看透，不被亂象迷惑，不為浮言困襲，修鍊洞世之慧眼，識人之秀心，凡事由表及裡，入木三分；然後看淡，花開自然落，雲卷有時舒，鬱鬱寡歡使人累，耿耿於懷心易碎。

心胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持「天天有個好心情」。古人的長壽「三不知：不知恩怨、不知年齡、不知疾病」，把「不知恩怨」列為榜首，足見「有恨別記」的重要。人到晚年，腦子往往忘近記遠，要提倡別提舊怨別記舊恨。耿耿於懷有損身體，還是以「相逢一笑泯恩仇」保健康。

接納是一種心理狀態，實質是理解自己，既接納自己的優點，也接納自己的缺點。接納自己比寬容別人更難，寬容別人可以是一時一事，接納自己卻須一生一世。人生都會存在不完美，也會有許多遺憾。欣賞自己，學會「照單全收」，自己才會心神安定，生活才會舒坦踏實

不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷；不要太思考未來，因它會帶給你恐懼；用微笑活在當下，它會帶來喜樂

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