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你出現在誰的夢裡呢?

知道我有失眠癥狀的人,都會儘力避免跟我聊睡眠,因為每聊我必失眠,特別准。跟這個有異曲同工之妙的,是一部美劇,叫《靈書妙探》,雖然我很喜歡女主,也只能全部刪掉。

喜馬拉雅上有一個讀書節目,叫《明朝那些事兒》,我長期聽它入睡。雖然到現在為止我仍然只能記住朱元璋,但是誰在意呢,反正我聽到男主播的聲音就可以安心睡著。這對於曾經又聽佛經,又看聖經都睡不著的我來說,簡直是天大的福音。而它卻在近期靜悄悄地下線了。它輕輕地走了,不知道該找什麼替代它,所以我想主動聊聊睡眠。

大概在上大學的時候,我就是個能把全宿舍的人都聊睡了,然後自己可以把天花板望穿的人。那時候我聽著CD,一個人可以幻想很多事情,根本不懂什麼叫失眠。考試熬通宵,劃完的重點可以堅持記到考完試;唱K唱通宵,第二天爬一趟軍都山,還連跑帶顛兒的,都不叫事兒。不睡覺,並不是一件苦事。

因為總是做夢,又都很神奇,所以每天給大家講我做的夢成了宿舍里早起的保留節目。有時候,為了記住做過的夢,一邊做夢,一邊潛意識在提醒自己,千萬要記住它,醒了好講給大家聽。

參加工作之後,我格外珍惜不用去他家裡住的周末,因為可以肆無忌憚地睡懶覺。跟同住在五樓的費費可以一覺醒來直接做午飯。但是因為午飯做的略慢,經常一不小心就變成了午晚飯。現在屏南的外賣越做越發達了,卻還是很懷念只有一些簡單炊具的時光。

住在隔壁的川兒,因為是精壯男勞力,政審結束後就被院里叫去辦案,他是最早領到工資的人----兩箱水果,六個人分。他每年都有那麼幾個月被抽調到辦案點辦案,過著三班倒的生活。他的睡眠,就這麼奉獻給了偉大的反貪事業。後來因為嚴重失眠,有將近半年的時間沒來上班。我完全不能理解,不就是睡覺嘛,有這麼難嗎?

2013年,我給自己一年的時間逃離福建,成則成,不成則死心塌地留在那裡。就在那一年,我永遠地丟失了我的睡眠。以前嘲笑川兒,終於也輪到自己。

那時我筆試通過了哈爾濱某個區的檢察院,正在準備面試。雖然有屏南托底,但是我還是想走,所以在沒有參加老家的公務員考試之前,哈爾濱這個單位,像是救命稻草一樣的存在。再加上哈爾濱的城市發展,要比老家要好很多,我對這個職位抱有莫大的希望。巨大的壓力之下,我終於扛不住地失眠了。

睡前喝牛奶,結果,整個晚上上了好幾趟廁所,第一晚失敗!睡前泡腳,熱乎乎地有點兒昏昏欲睡,結果倒了洗腳水,簡單收拾一下,往床上一躺,整個人都精神起來,大腦也靈活地不像樣兒,第二晚失敗!兩天兩夜沒睡,費費急了,給我熬了安神湯,嗯,喝!結果還是失敗!

三天三夜不睡的記錄就這樣產生了。要說失眠,我白天卻精神的緊,像是打了雞血一樣,只是脾氣異常暴躁,生平第一次破口大罵了一個來做筆錄的被害人。那個架勢,好像把平時積攢的憤憤不平一下子用盡了。罵完以後,自己都怕,好像剛才那個人不是自己。

睡不著的時候,我隱隱地覺得自己好像靈魂出竅了。有另外一個我,在肉體之外活蹦亂跳地折騰著。後來再也受不住了,去了醫院,醫生說壓力大,還是要自己調節,不能靠藥物。

回來後,就開始跟睡眠做鬥爭。聽佛經,看聖經,看無聊地教攝影技巧的書,跟睡眠極好的費費睡,結果她先睡著,我氣的半夜拿著被子和枕頭又跑回自己的房間。

失眠的人,大概都不能忘記窗外的天空顏色,是怎麼由黑到灰,再由灰到白的。不用看錶,就能知道是幾點,看天的顏色就夠了。以前覺得怎麼又沒睡著,後來看到時間,心裡特別藐視地說,切,才3點啊。

那段時間,我在各種交通工具上倒是睡的踏實。每次坐長途車,飛機,我都是上車就睡。有一次坐飛機,還沒起飛我就睡著了,一直到降落醒來。驚的旁邊的大哥忍不住問我,你到底多久沒睡過覺了?我尷尬地笑了笑。

從那時起,我再也不會睡懶覺,開始覺得能睡懶覺的人都是上帝的寵兒。

有次在值機的時候,歌單隨機到《大悲咒》,我嚇了一跳,吵吵嚷嚷地機場瞬間安靜下來,我的腦海里出現了灰濛濛的天空的場景,我是……又失眠了嗎?為什麼會有《大悲咒》?不對,我已經醒了呀,拿好登機牌,懷著敬意聽完,念了好幾遍阿彌陀佛才平靜下來。

再後來,幾經波折,我還是回老家工作了,我太貪戀那種一回到家倒頭睡的感覺了。我想,我應該再也不用擔心,周末下午再困也不可以睡著這件事了,不然一覺睡到黃昏醒來,就像被全世界拋棄了一樣,整個晚上又是無眠。

結果,好景不長,不知是頸椎病的原因還是其他的,我還是經常失眠。我有個習慣,上學的時候是睡前回顧白天老師講了什麼,上班以後是回顧白天的工作,順便理一理明天大概要做的事情。開庭是否準備妥當,要送幾份判決書,執行通知的日期寫對了嗎,案件這麼判說得通嗎,等等,越想越精神。

我印象中,上學的時候,最不愛學歷史課,所以就找了《明朝那些事兒》來聽,結果發現真的有催眠的效果,如獲至寶。一般定時在兩集大概40分鐘左右,時間剛剛好。當然,偶爾也有聽了好幾個40分鐘也不得睡的經歷,但是已經好了很多。

如今,它就這麼離我而去了。有某個東西突然從你生活中消失,好像失戀一般的感受。不想再聽廣播催眠了,不能把自己的睡眠綁定在一個版權不穩定的APP上。

失眠的後遺症是什麼?必然是搜集各種導致失眠的異常,慢慢也有一個list了。

與睡眠戰鬥多年,慢慢接受了這個現實,可能有些人,就是不需要太多睡眠。

忘記在哪兒看到的段子了,說失眠是因為出現在別人的夢裡了。

那麼,你最近夢見了誰?誰又夢見了你呢?


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