牙齒髮黃還口臭？別去洗牙了！刷牙加點它，牙齒慢慢變白更自信了

現在很多人平時刷牙只刷一次覺得牙齒健康就好，時間長了牙齒顏色就出賣了你，傳說中的大黃牙出現了，而且牙垢也很厚，這就尷尬了，對於社交上這個是非常影響個人形象的，如果還有抽煙習慣，那牙齒真的難以入目了，不過不要慌，小編這裡總結了一些對於牙齒問題不錯的小技巧，有這個問題的親，趕快收藏吧！

小蘇打去牙黃法：

平時刷牙的時候可以適量的撒一點小蘇打放在牙膏上面，不用沾水直接就可以刷了，小蘇打可以幫助清潔附著在牙齒上的污垢，偶爾可以用白醋漱口，但是這種方法最好的一周用個一兩次就可以了，長期的話會對牙齒與影響的。

香蕉皮去牙黃牙垢：

如果你的牙齒上牙垢和黃漬比較多而且明顯的話，那麼你可以用膠膠皮白色的那一面擦拭牙齒，一直把牙齒上都擦上香蕉皮的糊糊，之後用清水漱口就行了，方法特別簡單，而且也不用擔心對身體不好，畢竟香蕉味道清香，當然這個方法貴在堅持，每個星期一次就行。

以上2個針對牙黃牙垢多問題的小方法都是小編親測不錯的哦，有這個問題的快去試試吧

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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