不同部位的皺紋暗示身體的健康狀況，這條皺紋說明肝不好

女人最怕什麼？當然是最怕臉上長皺紋了。40歲以上的女人最害怕在鏡子里看見自己臉上又多了條皺紋。歲月催人老，沒辦法，人到了一定年齡長皺紋是自然規律。不過臉部不同的部位長的皺紋有什麼說法嗎？其實，不同部位長的皺紋，可能預示你身體健康的真實情況。

1、心情不好，壓力過大易長眉間紋

有人把兩眉之間的皺紋稱作「惱怒紋」，因為當一個人心情不好生氣，或陷入沉思的時候，兩眉一皺，時間一長就長出了固定的皺紋。

去紋法：甜杏仁有助於提高注意力，舒緩不良情緒，每天吃5至10顆；晚上睡覺之前,平躺在床上，用腹部深呼吸10次左右，可以改善疲憊緊張的心情。

2、睡眠不好容易長額頭紋

如果你長期休息不好的話，是不是發現額頭紋出來了？中醫認為，額頭紋是由長期睡眠不足引起的。

去紋法：睡覺之前可以採用在枕頭上滴幾滴薰衣草精油，可以改善睡眠質量；堅持每天用檸檬泡水喝，可以起到鎮定作用；另外可以用穀殼、燕麥外皮含有維持鎮定的血清素，做枕芯也可以幫助改善睡眠。

3、腎虛的人魚尾紋偏多

如果一個人的眼角出現很深的魚尾紋，那一定是腎虛所致。因為中醫認為，人體腎臟在臉部的反射區是在眼外角與耳朵相連接的部位。

去紋法：可以考慮多吃大棗、桂圓、枸杞、核桃、花生、板栗等，因為它們有補腎補血的功效；同時，可以採用搓熱雙掌，然後將手掌緊貼腰部，反覆多次至腰部有熱感為止，可以補納腎氣。

4、肝、膽、脾有問題必長唇側紋

按照中醫的說法，唇部右邊的皺紋透露肝、膽出現狀況，如過時左邊的話則顯示脾臟有問題。

去紋法：要想護好肝，就不要經常熬夜到凌晨1至3點，因為這時候肝臟正在排毒，需要休息好才能保證肝臟健康；可以選擇多吃動物肝臟，起到養肝作用；還可以每天溫開水沖服食醋40毫升可以起到解毒抑菌作用。

5、如果心臟不好容易長出鼻皺紋

鼻樑部位皺紋增多，說明心臟處了問題。

去紋法：紅葡萄酒是最佳的心臟滋補飲料，為了增強心臟功能，可以每天少量飲用一點；多食綠葉蔬菜、穀類食品以及強化麵包，其中含有的葉酸，可以減少心臟病的發病率；還有一個自測方法，用腰圍數 除以臀圍數，得出的數值男性應該不高於0.9，女性則不高於0.850，超過這個數值越高患心臟病的危險就越大。（特約作者 小橋流水/文）

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