健康小姿勢外寒論治

寒

寒邪雖然是冬天的主要邪氣，但在其他季節也存在，比如春季溫度變化大，沒有很好的穿衣保暖，寒邪也可以侵襲人體。寒邪是陰邪，最容易傷人的陽氣，通常由外而入，致病有傷寒和中寒兩種。傷寒指寒邪傷於肌表，遏制衛陽；中寒指寒邪直中臟腑，導致陰盛陽傷。

寒主吸引，性凝滯。

吸引指寒邪侵入經絡關節，導致經脈拘急攣縮，伸屈困難，如痛痹；或寒邪襲表，使毛竅收縮，腠理閉塞，從而出現惡寒、無汗、頭痛等症。

凝滯指凝結阻滯，血得溫則行，得寒則凝，如寒邪侵入人體，損傷了陽氣，使得氣血凝結，阻滯不通，不通則痛，而引起胃痛、腹痛等症。

傷寒，由於寒邪傷表，肺衛不宣，出現惡寒、發熱、無汗、頭痛項強，身痛或骨節疼痛，痛處不移，得熱疼痛緩解，遇冷則痛劇，筋脈拘急不利，舌苔薄白，脈浮緊。治療方法以辛溫發汗，散寒解表為主，可以用麻黃湯加減，方中麻黃、蘇葉、白芷、生薑發汗解表，外散風寒，桂枝發汗解肌，溫經通絡；杏仁宣暢肺氣。

中寒，寒邪直中臟腑，傷及陽氣，出現惡寒戰慄、肢體麻木、四肢冰冷攣痛，面青咬牙、神志遲鈍、昏迷僵直、呼吸緩慢、、口鼻氣冷、皮膚隱隱泛著紫色，舌苔白滑，脈象沉伏。治療以助陽破陰，溫里祛寒為主，可選用四逆湯加減，本方能溫中散寒，回陽救逆，治療陽衰陰勝。方中附子、乾薑、肉桂回陽救逆；紅參、炙甘草、當歸溫養氣血。