增強體力，防癌抗癌從現在做起，一杯簡單的蔬果汁讓你保持健康的身體

癌症有許多不同的種類，但基本上都跟突變後的細胞異常增生有關；而這些增生的突變細胞開始侵犯鄰近的細胞，並搶奪正常細胞的營養資源；如不加印製，最後就會變成癌症，對人體健康和生命造成嚴重的威脅。

癌症

抗癌養生汁-預防癌症

材料：土豆1個、胡蘿蔔、蘋果格1個、冷開水50毫升。

做法

1. 土豆、胡蘿蔔、蘋果分別洗凈，去皮，切塊備用。

2. 所有材料放入榨汁機中，攪打均勻，倒入杯中即可。

土豆胡蘿蔔蘋果汁

西紅柿汁-防癌抗癌

材料：西紅柿2個、冷開水500毫升。

調味料：鹽1/4小匙。

做法

1. 西紅柿洗凈，切小塊備用。

2. 西紅柿加冷開水，放入榨汁機，攪打均勻，倒入杯中。

3. 加入調味料拌勻即可。

西紅柿汁

胡蘿蔔菠蘿西紅柿汁-增強體力

材料：胡蘿蔔1根、菠蘿1/4個、西紅柿1/2個、冷開水100毫升、冰塊適量。

做法

1. 菠蘿和胡蘿蔔均去皮洗凈，切小丁；西紅柿洗凈切小塊備用。

2. 全部材料放入果汁機中，攪打均勻，倒入杯中，加入冰塊拌勻即可。

胡蘿蔔菠蘿西紅柿汁

菠菜胡蘿蔔柳橙汁-美白防癌

材料：菠菜300克、胡蘿蔔1根、柳橙1個、冷開水、冰塊各適量。

調味料：蜂蜜、檸檬各1小匙。

做法

1. 菠菜洗凈，切去根部、切斷；胡蘿蔔洗凈、去皮、切小快；柳橙去皮、切小塊。

2. 全部材料放入榨汁機中打勻，倒入杯中，加入調味料調勻即可。

菠菜胡蘿蔔柳橙汁

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