百香果皮原來這麼多營養!後悔知道太晚,都被當垃圾丟掉了!
養生
04-01
百香果皮原來這麼多營養!後悔知道太晚,都被當垃圾丟掉了!
很多人都喜歡吃百香果,這種南方的水果現在是大受歡迎,百香果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC之王。但大家不知道的是,百香果的果皮也是很有養生價值的,一起來看看吧!
百香果皮的功效:
深度清理
可抑制有害微生物在消化道的生長,對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用。
塑造體態
長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。
促進代謝
能促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質。
排毒養顏
排毒養顏,避免有害物質沉積。
增強免疫
富含超過100種有益健康的物質,增強免疫力。
防癌抗癌
能清除自由基,阻斷亞硝胺形成,起到防癌抗癌的作用。
(以上圖片均來源於網路)
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