怪不得這麼多人喜歡吃金桔，刮油抗癌抗衰老，吃錯了等於白吃！

怪不得這麼多人喜歡吃金桔，刮油抗癌抗衰老，吃錯了等於白吃！

說到橘子，很多人都都喜歡吃，都知道它的營養價值，但是金桔你了解嗎？

金桔的功效：

美容護膚

可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性。

開胃生津

能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

預防心血管病

對維護心血管功能，防止血管硬化有一定的作用。

增強體質

金橘可增強機體的抗寒能力，防治感冒。

促進消化

有助於消化。

延緩衰老

減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。

金桔的食用禁忌

1、吃金桔前後一小時不要喝牛奶，會腹脹難過。

2、空腹不宜吃，會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感。

3、喉痛癢時，喝金桔茶時不要加糖，否則易生痰。

4、糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。

（以上圖片均來源於網路）

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