痔瘡的病因，與我們的生活習慣息息相關

人們都知道痔瘡這種疾病，這種疾病雖說在發病初期不會對患者的生活，以及工作造成極大的影響，但一定要注意的一點是，痔瘡可以嚴重的影響到患者的生活以及工作，所以最好是及時預防，下面，就痔瘡的病因具體總結如下：

痔瘡形成原因有哪些？

1、飲食原因

我們的飲食規律和食用的食物經常都會發生變化。比如食物的精粗，蔬菜種類的改變，以及食用的量出現增多或減少。日常攝入的蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素的含量以及攝入的水分多少，都會對糞便成分造成一定的影響，從而引發肛門盲腸疾病。除此之外，習慣喝酒或喜歡吃辛辣食物的話，因為，酒和辛辣物都會對我們的消化道粘膜產生一定的影響，容易使得血管擴張，結腸功能失去規律，那麼，肛腸疾病發病率也會逐漸升高。

2、大便異常

腹瀉和大便秘結都是引起痔瘡的重要因素。其中，大便秘結就是罪魁禍首，如果盲腸內長時間堆積了有毒物質，不但會引起盲腸癌，而且糞便無法排出體外，還會影響患者的血液循環。當我們用力排出乾燥的糞塊時，肛門肯定要承受很大的壓力，容易出現瘀血、脹腫、裂口等現象。另外，腹瀉會使得肛門局部感染增多，容易引發肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等其他的疾病。

日常預防痔瘡的3個妙招

1、多喝水

對付痔瘡不可缺少水。大量的水分的攝取是軟化堆體並促其通過結腸所必要的，那麼到底要多少水分才算夠?成人至少每天需6杯水，8杯更好。雖然各種液體都有效，但好的選擇還是白開水。

2、多運動

可以定期作運動促進腸蠕動，這樣能夠加速廢物通過小腸，縮短可能引起癌症的廢物獲贈組織接觸的時間，從而解決痔瘡問題。走路方法對孕婦尤其有幫助，許多孕婦由於胎兒的生長而影響腸子的蠕動，孕婦每天應步行20-30分鐘，注意避免走得太快而引起喘息。

3、養成良好的生活習慣

每天養成按時排便的習慣，特別是對於兒童而言，兒童排便意識不明顯，家長要注意從小培養，飯後是好的如廁時間，因胃中的食物能夠引起一定程度的腸蠕動，所以不防在每餐飯後，坐馬桶10分鐘，即使沒有便意，也要慢慢養成，而不是依照體內的反應，長期的忍便逐漸導致痔瘡。

要保證肛門的周圍清潔，如果有痔瘡癥狀，要儘早用藥，現在進口藥效果較好，可以用特胺坦等治療。還要注意飲食，避免勞累。

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