三月不減肥，四月徒傷悲，五月穿短袖，六月肉一堆
如果你愛一個人，就讓她懷孕；如果你恨一個人，就讓她懷孕。
懷孕是人生最好的年代，也是最壞的年代；
懷孕時，嘗盡美味，心安理得；
生產後，面對衣櫃，恨不得死。
每個媽媽的心情就像過山車一樣。即便是明星，也不例外。
人們說，每個女孩，每年都有一個新年願望——再瘦一點點。於是我們的朋友圈總是充斥著這樣的圖片。
減肥也分流派。主要的就是：節食派、運動派、嗑藥派、手術派。各種減肥流派之間也存在著鄙視鏈。
節食派
門派宗旨：攝入的超過了消耗的。既然無法改變新陳代謝，那就改變攝入。
門派口號：多吃一點是一種犯罪。
擅長功夫：昏天暗地大法。此法要求，面對世間美食，如紅粉骷髏，似穿腸毒藥。凡是請客的人都是陰謀家。
門派職業病：營養不良、工作不在狀態、體弱多病、骨質疏鬆。
不過，節食派經常被手術派所鄙視：那還不是因為窮。
手術派
門派宗旨：身體不能消耗的，就讓手術刀來解決吧。
門派口號：躺著就把肉給減了。
擅長功夫：針灸大法，吸脂大法
門派職業病：費錢、易反彈（沒有改變攝入和代謝的習慣，早晚反彈）
所以，運動派就不贊同手術派：有錢沒處花。
運動派
門派宗旨：美食不可辜負，提高代謝的速度才是王道。
門派口號：上帝給人嘴，是讓吃的；上帝給人腿，是讓跑的。
擅長功夫：長跑5公里，深蹲500，仰卧起坐200......
門派職業病：運動傷病（關節痛，肌肉拉傷......）
嗑藥派對此非常不屑。這簡直是緣木求魚。慢跑半小時消耗熱量三百卡，也就一個饅頭。
嗑藥派
門派宗旨：食物相生相剋。食物自己召的鍋，自己背。
門派口號：葯不能停。
擅長功夫：葯大膽。左旋肉鹼、胃腸道脂肪酶抑製劑、瀉藥、激素......什麼有效，吃什麼。甚至有人把主意打到了蛔蟲卵的身上。
通過減肥藥，效果很明顯，副作用也是不小。
一宗罪：容易導致內分泌失調，情緒焦慮，失控。
二宗罪：容易上癮。
三宗罪：容易反彈。吃藥就變瘦，停葯就增重。
那有沒有一種集合這幾大門派的優勢，而避免產生這樣的問題呢？
辯證法告訴我們，凡事都有正反兩面。
沒想到，有人提出這樣過分的要求。
我當然要滿足你。
深耕母嬰營養12年的丹吉兒集團，於年初推出適合於產後媽媽減肥的產品（不限於產婦）——《締纖麗人》。讓減肥變的更有效、更輕鬆、更健康、更科學。
作用機理
一、利用不可消化吸收的植物膳食纖維代替了餐食，避免脂肪、能量過量的攝入；
二、充足的益生元成分，保證腸道健康。加速人體新陳代謝；
三、適量的左旋肉鹼，配合日常的腦力、體力消耗多餘的體內脂肪和糖元能量。
一方面減少多餘能量的攝入；一方面加快體內脂肪的消耗。減肥效果就是這麼棒。
使用方法
1、每包兌250-300ml溫開水，每天最多2包，早晚各一袋代替餐食飲用，吃完後一定要多飲水，不夠飽可以水果蔬菜補充。
2、午餐可以正常餐食，避免攝入肥肉，以蔬菜、瘦肉、水產蛋白，米飯營養為主，避免過飽過量的食物攝入。
3、開始三天可以先晚餐1頓開始，適應後，再增加到早晚各一頓，擔心一下子能量控制太大適應不過來。
締纖麗人和其他代餐產品有什麼不一樣？
1、減肥的同時注重營養攝入；
2、補血益氣
3、骨骼修復
4、免疫力修復
5、腸道功能修復
幾個注意點：
第一，吃了代餐的那頓不可以再吃那頓飯了，比如早餐代掉了，就不能再正常吃早餐了；
第二，代餐減重期間不可以吃零食、宵夜和「大量」水果，晚上飢餓難耐時可以進食少許甜度低的水果；
第三，代餐減重期最好早餐晚餐都代掉，中餐不可以吃過飽和肥肉。
第四，代餐減重期間，伴有5000-6000步或其他相應的運動消耗量，效果較佳。
什麼是肥胖指數？
BMI指數=體重（公斤）/身高（米）的平方kg/m2
正常體重：體重指數= 18 .5- 23.9
超重：體重指數= 25 - 28
輕度肥胖：體重指數> 28
中度肥胖：體重指數> 35
重度肥胖：體重指數> 40
一般吃多長時間見效，第一個月大概能減多少？
每天早晚各一包代餐情況下，一周可見效.
一個月具體減重情況會因人而異，體BMI指數在30以上的人群，據食用者的普遍反映，食用1個月減重量在7-30斤不等，指數越大的人、減重量越多，指數越小，減重量越少。
同時，減重還會與每日運動量和工作強度有關，運動量小和工作量少的人減重相對較少。
減肥期間會不會覺得餓的難受？
一般情況不會。產品中的植物膳食纖維可增加飽腹感。但是個別客戶晚上會有飢餓感，是因為熬夜的時間太長，比如5點半吃代餐粉。10點之後還沒就寢，就會有飢餓感。建議早睡早起。
長期吃，會不會導致營養不良？
不會，因為產品里根據《中國居民膳食指南》，配方中加入了足夠的乳清蛋白粉、鈣、鐵、鋅、維生素等多種營養物質。
停止服用後，會不會反彈？
《締纖麗人》是一款健康的減肥產品。通過長時間服用代餐粉，改變就餐習慣。客戶攝入清淡、健康的飲食，不會覺得難受。但是如果客戶繼續暴飲暴食，反彈是肯定的。畢竟，多吃少運動，見天就長胖，這是自然規律啊。
糖尿病/低血糖/低血壓人群是否可以減肥代餐食用？
低血糖、糖尿病病人可以食用，建議從晚餐開始代餐食用開始，等適應兩到三天後感覺體能無異後再增加早餐代餐。
低血壓人群與能量轉化能力沒有直接關係，可以正常早晚代餐食用。
掛水、吃藥、中藥調理時期是否需要停食還是沒有影響？
如果不是糖尿病、低血糖引起的治療調理行為，均可正常食用；如果因為糖尿病、低血糖引起的，需要停止食用或徵詢醫生意見後再行決定。
喝締纖麗人會便秘嗎？
一、代餐粉一包的干物質只要25g，早晚各一包總重是50g，其中大部分營養物質是可被吸收的，殘渣少，便量變少或次數減少均正常；
二、排便時間變化不叫便秘，便秘是指便硬導致排便困難，如果不是這種情況，排便間隔時間多長都不叫便秘；
四、代餐中有多種膳食纖維益生元，締纖麗人產品有利於緩解便秘，調節腸道功能；
五、食用代餐請按正確方法：250-300ml水，搖搖杯沖食、沖食後1小時內喝水500ml
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