「整理」本身就自帶改變的魔法
小時候,媽媽總說我的房間很亂,需要好好整理一下;等我真的開始整理了,覺得房間里堆了太多不需要的東西,想要扔掉,她又說:「扔了幹嘛,這都不是錢買的嗎?現在不用,以後還用得著,你真是沒吃過苦,這麼好的東西還往外扔。」
家裡,媽媽是老大,再說東西確實不是我買的,我沒有權利處置這些物品,所以我從小就乖乖地生活在一個堆滿物品的「倉庫堆」里。
可能也正是因為這樣,我自己畢業工作之後,特別喜歡一個人住,我可以隨意處置物品而無需徵求任何人的意見,我可以極簡到家裡的所有檯面上都不放任何東西。
朋友來了都說我東西少,說我太省了,捨不得給自己花錢,真不是,我就是一個極簡主義者,極簡是一種生活方式,我喜歡的方式,一發不可收拾的方式。
我看的第一本關於收納整理的書叫《斷舍離》,特別的喜歡,那時候我的「小窩」還十分凌亂,也身處其中「不自知」,當時我對「收納整理」能夠改變人生有點「將信將疑」,不就收拾一下房子嗎?如果真能改變人生,那「家庭主婦」應該是最佳受益者啊。
我看的第二本收納整理的書就是《怦然心動的人生整理魔法》,也正是這本書,真正促使我,嘗試著走出一小步,感受到了「整理」的樂趣和魅力。
《怦然心動的人生整理魔法》這本書的作者叫近藤麻理惠,是日本知名的整理諮詢顧問。她是一個不折不扣的整理狂魔,從幼稚園開始就接觸各種收納雜誌,從中學開始就鑽心研究家庭內務、收納整理的秘密,在大學就開展了整理諮詢業務。之後出版整理類暢銷書,迅速爆紅,2015年還被美國TIME雜誌選為「世界最有影響力的100人」。
這本書一方面闡述了很多「不會打回原形」的收納整理方法,另一方面通過一個核心原則,也就是「怦然心動」,來實現物品與心靈的連接。如果照做,就會切切實實感受到整理物品、家居對人生的影響力,感受到通過「整理」,帶來的煥然一新的人生魔法。
一、從「整理」出發
談到整理,很多人都會有這樣的想法:
「我不太會整理」
「今天整理了,明天又恢復原狀了」
「我懶得整理,家裡太亂了,不知道要整理多久」
「扔了很多東西,然後很快家裡又堆滿了」
「很多東西捨不得扔,媽媽也不讓仍」
「沒啥整理的,我覺得現狀挺好的」
「這房子又不是我的,幹嘛花費力氣去整理」
如果有這些思想,那可能整理永遠都不會開始。一個人為什麼要整理呢?作者說「從開始整理的那一刻起,人生就再次啟動。」房間不是自然而然就凌亂不堪的,而是「人為」的結果。
每一個房間都像是一個人內在的鏡像。比如喜歡堆積的人,多半缺乏安全感,他們認為有總比沒有好,「萬一」哪天會用得上呢?這個「萬一」可能永遠都不會到來。
想要改變一個習慣,我覺得最有效的方式就是,挽起袖子,直接行動,看看結果會怎麼樣,說不定會驚喜連連。
二、收納整理的小技巧
1. 先思考「理想的生活」。首先具體描述一下理想的生活是怎樣的?比如我就喜歡地板上沒有任何物品,很乾凈,可以直接躺在上面;房間很整潔,牆壁上沒有任何圖案;物品不多,位置固定,想找什麼東西能夠第一時間找到。
然後再想一想,為什麼想過那樣的生活?比如喜歡簡潔輕鬆,在打掃上不需要花太多時間等。
2. 一次性整理,從扔東西開始。想要不再恢復原狀,就來一次「徹底的大清理」,我記得我第一次整理就花了一天的時間,扔了七八個袋子,感覺房間瘦了二三十斤,看到房間「整理」後清爽開闊了很多,以致於再也不想回到以前「凌亂不堪」的樣子。
作者認為,物品難以扔掉,是因為物品還有使用價值,或者還有信息價值,或者它能夠勾起過去的回憶,帶有情感價值,又或者這個物品非常稀少,很難被替換。
那麼在扔東西的時候,可以先從丟掉價值度不高的物品開始,然後再把同類物品集中起來,再次判斷。
3. 按物品類別整理。
拿衣服舉例:
上裝(襯衫、毛衣等)
下裝(褲子、裙子等)
外套(夾克、西裝、大衣等)
襪子
內衣
提包
配件(圍巾、腰帶、帽子等)
季節性衣物(浴衣、游泳衣等)
鞋子
比如把鞋子全部拿來放在一起整理,一雙一雙地判斷,覺得不喜歡、不會再穿的就可以丟棄。留下來的就放在固定的位置擺好,下次做選擇的時候就能夠「一目了然」。
4. 遵循「怦然心動」的原則。這個原則是作者的核心理念。當你看著、拿著、摸著這個物品時,你是什麼感覺,是否非常喜歡,是否覺得這個物品能夠給你帶來一點點的快樂和心動?
如果是,就果斷留下,如果不是,考慮這個物品是否被頻繁使用,否則就可以直接丟棄。
5. 不堆疊,讓物品「立」起來。只要是能夠「立」起來的就不要堆疊,因為物品一旦堆起來,越到底層越看不見,找東西也要翻箱倒櫃,能夠「一目了然」,「伸手可碰」是最好的,選擇穿什麼衣服,用什麼物品就都能夠在眼皮子底下,快速決斷。
6. 將物品放在固定的位置。拿了之後就放回原地,這麼小的動作真的能夠節省很多找東西的時間,而且還能夠一眼辨識,在哪個位置多了哪些物品,少了哪些物品。
三、「整理」帶給我的好處
我大概來總結一下通過整理,我的人生獲得了哪些益處:
1. 打掃衛生、找東西節省了很多時間。
2. 省下了很多錢,不會毫無節制地買東西,想買一個東西,腦海里就會浮現出來家裡這樣的同類物品有多少件。
3.不怕任何人突然「到訪」而措手不及。
4.乾淨整潔會帶來好運氣,我不迷信,但我相信這世界上有「神靈」,它們必定喜歡去乾淨的地方。
5. 提高了購物的品味。因為房間的空間有限,如果同類物品只能放1~2個,那麼必然在自己可以承受的財務範圍內選擇「精品」。
6. 通過物品更好地了解自己。比如買了一件不合身的衣服,我會反省,我為什麼會買這件衣服?為什麼它會不合身?是因為我對自己的身形不夠了解?對自己適合的衣服把握不到位?這樣分析下來,最起碼可以做到,下次不會再買這樣的衣服。
7. 工作完一天疲憊地回到家,推開門,看到乾淨整潔的房間,那種喜悅快樂的心情彷彿春風拂面,快樂是可以很簡單的,只要每天抽出5分鐘的時候來打掃整理一下,尤其是當被身邊「怦然心動」的物品環繞的時候。
8. 最重要的是,我學會了一種能夠帶給自己快樂的生活方式。
TAG:林書彤 |