中醫眼裡的「大姨媽」你了解多少？

「大姨媽」是伴隨女性大半輩子的生理現象。提起這個若即若離、忽隱忽現的老朋友，很多女人就會百感交集，百味叢生，因為「大姨媽」動不動就和你耍小脾氣，要麼早來，要麼晚來，或者來的多，或者來的少，有時呆的久，有時呆的短，一會讓人痛不欲生，一會讓人如釋重負，活脫脫一個打不得、罵不得、怨不得、恨不得的歡喜冤家。那麼，中醫怎麼看待月經的呢?

首先，月經是奶水變成的。與現代醫學觀念不同，中醫認為女性每天都會分泌奶水，當不哺乳小孩的時候，奶水就會通過淋巴膜網充盈到身體各個部位的血液中暫時保存。當人體受生理周期影響，就象潮汐一樣開始向人的子宮集聚排出。如果奶水需要用來哺乳小孩，月經就會很少甚至沒有。相對女人而言，其實男人也有「月經」，不過是每日都排，排泄物就是上行至嘴巴附近的鬍鬚，所以有「須為腎之餘」的說法。當女人哺乳期奶不下或者不夠時，中醫就會用王不留行、路路通、露蜂房等中藥打通血液轉化奶水的通道，奶水就會變的很充沛。而一旦不需要乳汁了，則會用炒麥芽、牛肉等藥物增強脾的運化能力，把奶水轉到血液中去，乳房就不會有奶水了，人們就說奶回去了。

其次，月經是「血毒」。中醫認為，津液氣血只有在人的循環系統內部時，才能為人體所受用。一旦離經叛道、脫離循環系統後，就會成為阻礙人體氣血循環的毒素。不幸的是，奶水是為了哺育孩子而產生的，一旦不能從乳房排出，就必須走子宮以月經形式定期排出。如果不能及時排出，就成為一種危害身體健康的「血毒」。基於此，美國倪海廈中醫提出「月經與女人的七種癌症有關」的觀點，比如奶水逆入肺臟會得肺癌（這能解釋女人為什麼不抽煙卻也得肺癌的現象），逆入骨髓會得白血病，等等。生活中，一般月經不好的女人面色比較晦暗，容易出紅疹、瘀斑等，這些都是血毒的表現。

第三，月經排泄是大事。從上面論述不難得知，保持正常的月經排泄，對女人的身體健康非常重要。怎麼保持呢？一是維護心肺肝脾腎功能正常，確保能把月經從血液中推出去降下來；二是保護排泄管道不受寒涼，防止任沖二脈被痰水濕寒影響凝聚不通；三是保護子宮周邊組織器官氣血正常，沒有水飲、瘀血和肌瘤等病理產物；四是管控好情緒和行為，避免出現生氣受激、氣機上逆的現象。一旦出現痛經、推遲提前、量過大過小、顏色不正常的問題時，要及時求醫治療，防止小病拖成大病。當然，保證月經排泄的正常，僅靠女人努力是不夠的，還需要家庭成員的支持和配合。比如，月經期間多營造愉快開心的氛圍，多幫助承擔動水著涼的家務，杜絕月經期房事等等。

此生為女人，已經是對社會的一種奉獻和犧牲。每個女人都要分外愛惜自己的身體，發揮好月經排毒功效，防止月經不調誘發的各種疾病，讓餘生不再遭受月經病痛的折磨。

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