寶寶健胃食譜：玉米蛋炒飯

寶寶適量吃玉米，有補中健脾、除濕利尿之功。

寶寶健胃食譜：玉米蛋炒飯(圖)

材料：

火腿40克，雞蛋2個，熟的甜玉米粒50克，黃瓜粒(青豆)50克，隔夜白米飯一碗，鹽1/4小匙，生抽1/4小匙

做法：

1.火腿切成丁狀;雞蛋打散攪拌成蛋汁米飯倒入浸泡幾分鐘

2.取鍋，加入油以中火燒熱後，倒入各種丁塊速拌炒

3.然後加入白飯和調味料拌炒後，持續以中火炒至米飯干松有香味溢出即可。

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