我在美瑞寶貝美國月子中心當了十年月嫂的工作心得

月嫂是這兩年比較熱門的行業，而且相對其他行業來說，月嫂的行業門檻較低且工資高，這也讓很多的女性開始以月嫂的身份來實現自我價值和鍛煉自我技能的提升。不過仍有許多人對於月嫂這個崗位懷有質疑，認為月嫂就只是看孩子的「高級保姆」，但我要告訴大家，月嫂的成長過程也是非常艱難與辛苦的。

我本人是一位在海外做過多年母嬰護理的月嫂，如今在美瑞寶貝美國月子中心從事母嬰護理崗位已經10年有餘。在這裡我想跟大家分享一下我做月嫂多年來的一些心得，也希望我的一些經驗對其他月嫂姐妹和準備找月嫂的准爸媽們有幫助。

首先我要跟大家說一下對月嫂的那些「誤解」，有些人認為只要是個女人就會帶孩子，然後再經過一個簡單的系統培訓就能勝任這份工作了。但其實不是的，現在在一個家庭來說，孩子是重心之重，所有的大人都會圍著小孩轉，也正因為這樣，這些家庭對照顧寶寶的月嫂的要求也逐漸變得很高，所以也就需要我們這些月嫂不斷地提高自己的個人能力和素質才能適應每一個客戶的更高的要求。

然後，分享一下我在美國月子中心是如何服務這些媽媽和新生寶寶的吧！

我們月子中心是規定月嫂一對一照顧寶寶的，而且是24小時照護，跟寶寶一起都睡在嬰兒房。

每天都會有一個大概的流程去進行當天的工作。

像一些新手媽媽沒有過生孩子的經驗，不僅要告訴她一些餵養和看護的知識，還要對她們進行心理疏導，以防造成產後抑鬱。

一、產後媽媽日常注意

1.儘早開奶

媽媽們生完寶寶之後要儘早開奶，寶寶出生後，媽媽如果身體允許的情況下，最好讓寶寶吸允，這樣就能加快乳汁分泌。剛開始也許會吸不出來也許會吸的很少，但是沒關係，一定要堅持。如果奶很脹，但是不出奶水，就得讓催奶師按摩通乳，過程就比較疼痛了，但是為了孩子，很多媽媽也都很勇敢。

2.母乳餵養

餵養寶寶的話，建議大家還是在條件允許的情況下，母乳餵養。一般情況下兩三個小時喂一次，按需餵養。如果奶水多的話，可以用吸奶器放在冰箱備用，不過冷藏儲存的話，必須要在72個小時內喝完，過期一定要扔掉。冷凍儲存至少可以保存1個月，但是越早喝營養流失越少。還有，媽媽們要注意一下，冰箱取出來的奶放置室溫之後用溫奶器加熱，一定不要用微波爐加熱。

3.奶後拍嗝

喂完奶之後還要及時給寶寶拍嗝，讓寶寶能排出胃內空氣，防止出現溢奶、吐奶現象。

常見手法：一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來，調整好位置，讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上。手掌略為拱起，呈半圓弧狀，用空掌的方式輕拍寶寶背部，由下往上拍，利用震動原理，慢慢地將寶寶體內的空氣拍出來。

另外也可以讓寶寶坐在大人腿上，身體側面稍微靠著大人的胸口，然後用虎口托住寶寶的下巴，另一隻手先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈後，同樣以空掌的方式輕拍寶寶背部。

注意事項：對於易吐奶的寶寶，建議多拍一會。如果幾分鐘後實在沒有拍出嗝來，就讓寶寶直立趴在大人肩膀上多抱一會，躺下去的時候將寶寶上半身下面墊個小斜坡躺著。

二、關於寶寶的日常護理：

1、洗澡

一般建議每周洗3次，冬天的話浴室內建議先開浴霸或者暖風機提高室溫，然後抱寶寶進去洗澡。一隻手托著寶寶的背部，另一隻手幫寶寶清洗身體。不建議用沐浴液，清水即可，水溫建議37℃左右。洗澡時間控制在3-5分鐘左右，穿衣速度要快，以防止感冒。

注意事項：別讓寶寶眼睛直視浴霸燈光。每次洗澡後須重點擦乾肚臍部位，然後用棉簽蘸取酒精擦拭。

2、大小便處理

一般月子里建議用紙尿褲，這樣能幫助新媽節省不少的精力。每次大便後最好都用溫水沖洗屁屁，擦乾後再晾一會兒然後抹上護臀膏，最後穿上紙尿褲即可。

小便的話主要看紙尿褲吸收尿液的情況了，一般沒大便的情況下3個小時換一次，換紙尿褲前最好每次都用溫水沖洗，防止紅屁屁。

注意事項：女寶寶外陰不需清潔過度，洗屁屁後不建議用爽身粉。不提倡給新生兒把大小便。

3、吐奶

吐奶或溢奶是新生兒常見的現象，大多數情況下吐奶是生理性的。寶寶躺著時突然吐奶，應該暫時置於全右卧或俯卧，切不可馬上抱起，易出現嗆奶。

寶寶吐奶後家長要及時清理，只要寶寶吐奶後精神好、無痛苦表情、不影響食慾那麼一般都不需要多擔心。

溫馨提示：

月子里新媽體虛，一定要多卧床休息，但也要時常起來走走，這樣有利於身體恢復和排惡露。室內注意每天要定時通風，夏天要開空調，千萬不能捂著。

惡露期間下體要經常用清水沖洗，一般一周後可以開始洗淋浴、洗頭。日常要注意清潔衛生，產後易出虛汗，出汗後一定要及時用溫毛巾擦拭然後換乾淨衣服。

我總結這些內容，就是想要告訴在孕期的媽媽們提前了解一下月子期間要面對哪些事情，這樣自己也比較清晰自己是否能應付過來，如果媽媽們自己覺得應付不過來，也就別為了省錢難為自己了，畢竟坐月子是一個女人最需要呵護的時期，如果坐月子的時候都不能保證自己的休息，再落下什麼病根兒就不值當了！您說呢，是不是？

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