生孩子開骨縫，原來是這麼回事！

原標題：生孩子開骨縫，原來是這麼回事！

十月懷胎，一朝分娩，

等到分娩那一刻，

老人們常說生孩子開骨縫，

開骨縫是啥意思？

難道生孩子的時候骨頭縫會打開？

開骨縫是民間對女人生產時的俗稱，

認為女人生孩子時骨頭與骨頭接縫會開。

其實並不完全是這樣的，

在醫學上講述開骨縫是指子宮口首先展平，

展平之後，再張開，一直到張開10cm，

也就是我們通常說的開到10指時，

寶寶可以順利娩出的狀態，

這個過程就是老人講的開骨縫。

開骨縫原來是開宮口，生產的過程一般分為以下四步:

第一步：分娩初期

宮縮有規律，子宮口剛剛打開一點，子宮頸由於荷爾蒙的力量變得柔軟。

第二步：耗時間最長的一段

子宮頸變薄，宮縮加劇，子宮口打開了一半。

第三步：最辛苦的一段

宮縮愈發劇烈，在這個時候開始使用鎮痛措施。

第四步：快生啦

此時，宮口基本開到十指，這個時候需要醫護人員的協助，才能安全順利地生下寶寶。

如何減少開骨縫時的疼痛？

1.合理運動，准媽媽進行散步、體操、孕期瑜伽等運動，可以使開骨縫的過程更加順利。

2.控制飲食，孕期切忌暴飲暴食，要將體重控制在合理範圍內，以免胎兒過大，不好娩出。

3.壓腿，將腳放在較為牢固的椅子或床上，身體前傾，形成壓腿的姿勢，可以使胎兒下降的空間變得寬敞些。

4.多走動，在陣痛間隔期間，產婦多下床走動，有利於骨縫打開。

文章來源（成長吧北鼻）

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