如何判斷自己是否找到了一段好的感情？

文章|牛津戀愛百分百

有位女生心中有這樣一個困惑，她問我：艾米老師您好，我不知道交往的這個男友是不是好的感情，我該怎樣去判斷呢？

關於這個問題，我認為一段感情好與不好，並不是參照他人的看法或是社會的擇偶標準。而是基於你自己的看法和感覺，注意一點，這裡尤其著重於感覺。

因為很多人都會把次序搞錯，明明自己很享受這段感情給自己帶來的愉悅，但是因為別人說不好，或者因為這段感情不符合社會擇偶標準做定義的好，就自己在那兒患得患失。

具體判斷是一段好的感情，大致有以下三種內心表現。

第一、你和男友在一起的時候，是否能夠感受到舒適、愉悅和放鬆。如果能的話，那就意味著你是真心喜歡這個男生的。

並且這個人還讓你感到被尊重和被接納，同時也能給你帶去很多安全感。因此你才會那樣正面的積極的體驗。如果你有這樣的感覺，那就說明這是一段好的感情。

第二、當你和男友在一起，你變得更加自信；照著鏡子，感覺更加喜歡自己；想讓自己變得更加優秀；對未來的生活充滿希望和信心的時候。那麼恭喜你，你找到了一段非常好的感情。因為好的感情能夠給人帶去積極的心態，能夠滋養人的自尊，讓人充滿力量並且讓人有希望感。

第三、你們雙方的愛情基礎。你是否能感覺到，自己是發自內心的欣賞這個人，同時你欣賞他的元素是相對穩定的。比如你喜歡他的某個才華，他的性格或是他的品德等等。同時你也能感受到對方也同樣欣賞你的內心，而不是外在，所謂的外在指的就是金錢、相貌和學歷等等。

這些外在的元素只會在，你們關係還沒有建立之前自帶光環，讓人產生很多幻想。

幻想著有錢人就是有能力的，漂亮的有一定很聰明，學歷高就肯定優秀等等。

但真實的情況卻不一定這樣，有錢的可能無能，長得漂亮但智商卻不高，學歷高的卻很平庸。

因此，一段長期穩定的好的感情，最終一定是建立在對對方內在的欣賞上，而不是外在因素的幻想上。

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