養肝還有35天時間，再不行動只能等明年了

今天我調理了一位肝病患者。他的癥狀；倦怠，嘔吐，黃疸，茶色尿，跟脾胃有關。

中醫認為肝主疏泄，指揮具有通暢達全身的功能。肝對應四季就是春季（也就是說時下正是養肝的好時節）肝主（升）主（動）有升發生長的含義。

肝病常見的病因

外因：風，寒，濕，熱等外感引起。

內因：七情所傷（如怒傷肝，思則氣結傷脾等）

不內外因：氣機不暢等因素，導致的中醫病理產物，如痰和瘀，可能會成為下一個疾病的病因。

建議大家在春天的季節里好好調理一下自己的肝臟。白天養陽要多動，晚上養陰早休息。把整個冬天因為熬夜耗掉的肝氣補回來。肝主春天，季節養肝，事半功倍。

每天做到運動三三原則：

即早上散步30分鐘，中午午休30分鐘，晚飯後散步30分鐘。

艾灸治療慢性肝炎方案如下。

方案1.太沖穴，（作用是疏肝利膽，熄風寧神，通經活絡），陽陵泉，（疏肝利膽，清熱利濕，舒筋活絡），足三里，（健脾和胃，消積化滯，調理氣血，扶正培元）三陰交（健脾和胃，調補肝氣）

方案2.肝俞穴（疏肝理氣，養血明目，潛陽熄風）至陽穴（寬胸理氣，清熱利濕，健脾調中）期門穴（疏肝理氣，健脾和胃）

大家艾灸時要注意灸前灸後喝一杯溫開水，艾灸過後一個小時內不要洗手和洗冷水澡，如有疑問請留言或添加下方微信諮詢。

關於健頤豐艾灸堂

健頤豐艾灸堂作為中國艾灸的忠實佈道者。服務大眾的同時，也致力於提升艾灸療法的市場競爭力。健頤豐創始人岳老師，中醫世家、岳氏艾灸傳承人， 專門服務於灸療事業，從不吝惜對患者的服務幫助。

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