這4種含甲醛蔬菜，醫生不買也不吃，你還在有滋有味的吃呢？

甲醛我們大家都知道，破壞我們皮膚的黏膜，當室內的甲醛達到一定的濃度時，我們可能又會出現眼紅眼癢眼理痛等不適的癥狀，還會出現過敏性哮喘等，尤其是在新房裝修的時候，甲醛的含量非常高，都會誘發很多疾病的發生，現在我們餐桌上的美食也會存在著甲醛，你知道你吃了哪些含有甲醛的蔬菜嗎？現在我們就來說一下。

娃娃菜，很多人都喜歡吃娃娃菜，都便宜娃娃菜的口感，娃娃菜在外面都會粘一層包裝，這些包裝上含有甲醛的長期食用就會導致我們慢性的中毒。這樣一來，就會加重了癌症的發生幾率，我們在買防晒之前，盡量的問一下她是否有刺鼻的氣味，然後再確定購買。

青西紅柿，我們在買西紅柿時，有時會發現發青的西紅柿，花青的西紅柿中含有龍葵鹼，能夠被酸水解，所以未熟的青西紅柿經常會感覺到苦澀，這時候吃多了就會出現中毒的現象。西紅柿中的龍葵鹼，在變紅時就會消失，所以我們在買西紅柿的時候，盡量的選擇熟透了的西紅柿。

西葫蘆經過高溫炒後，會產生致癌的丙烯氨酸，當這種物質進入我們的人體後，會損傷我們的基因突變，甚至還會致癌，西葫蘆含有的致癌物質幾乎位於榜首，它僅次於薯條。

蒜苔，那個書的過程中可能會很容易腐爛，很多菜販子就會在上面噴上甲醛。，甲醛用來保鮮，人們使用後就會致癌，建議大家一定要小心啦。

為了明天還真的發生，建議大家不要吃腌制的食物，想臘肉鹹魚等等，盡量的避免這些物質的攝入，這些東西中含有豐富的亞油酸鹽。這是一種嚴重的致癌物質，建議大家由於夏天的到來，一天少吃燒烤的頻率。這都會導致癌症幾率的發生。

建議大家健康的飲食選擇，綠色健康無公害的蔬菜。

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