一個口吃女孩的內心衝突

最新 04-01

一個女孩，在她小時父母就外出打工，和奶奶相依為命。上學後，她成績好，老師喜歡，雖然缺少父母的關愛，她也猶如春雨後的小草，生命頑強充滿了勃勃生機。但有一天，她感覺周圍開始有了異樣的眼光，竊竊的私語。後來她知道父親有了外遇，偶爾回來的母親開始變得焦躁，脾氣不好。這給她懵懂的生命帶來巨大的恐懼和羞恥感。為了掩飾內心的焦慮，她把所有精力用在學習上，但她有一天突然口吃。這種口吃一直伴隨她長大。

諮詢室里，女孩傾訴了多年來的痛苦：

我多麼渴望，能像正常那樣，順暢、痛快地說話，哪怕只有一次也好！這感覺就像在荒漠中走得又累又渴，十分渴盼有一口水！

女孩的語氣里充滿了無助和絕望。

提及父母，女孩雖已安然接受當下的一切，但她的潛意識裡卻一直承受著父親的羞恥，母親被拋棄的悲哀，家即將破裂的恐懼，這些都變成了她生命中的陰影，無形中變成了她自己的不好，她外在的好強優秀其實是她對己不夠好的掩飾！

諮詢一段時間之後，突然有一天，她興奮地告訴諮詢師，某一天，有那麼一刻，她在專註做事的時候，突然發現她沒有再像過去那樣，過分關注她的喉嚨，這感覺讓她彷彿瞬間得到了解脫，她拚命回味這感覺，甚至想把這感覺包起來，藏在一個安全的地方去！她感到從未有過的幸福！她覺得世界變得明亮通透，她有想飛的感覺。因為諮詢讓她開始理解了自己，也理解了父母，理解了成長中所有她投射出去的認知，生命也開始在關係中融合親近，口吃再也不是她生命成長中不可逾越的障礙。

可見女孩的口吃並不是器質原因，而是心理原因！口吃在這女孩身上扮演著重要角色，潛意識裡期待被肯定、被認可、被關注。

當她開始關注自己的時候，好像囚禁她生命的那把沉重的大鎖突然打開了，她像是長出了翅膀。生命的自主感化解了她的口吃！

太高的慾望，讓理想與現實的落差再次形成劇烈的衝突，口吃又回來了

不知過了多久，中斷了諮詢的女孩又回到了諮詢室，而且口吃越來越嚴重！

在中斷諮詢的這段時間，女孩得到公司領導的欣賞和重用，周圍人脈關係也不斷改善，家庭越來越穩定。雖然口吃緊張沒有徹底消失，但口吃失去了想被關注認可、需要的意義，自然也就不是問題了。

再次產生口吃的原因是領導把一個大的培訓項目交給她。正是這個任務觸碰到了她潛意識中的又一個創傷。"講師"喚醒了她童年因為口吃而不能流利朗讀的尷尬羞恥帶來的創傷！她越是不能流利的朗讀，越是想成為一個講師，曾幾何時，她的夢想就是能夠站在講台上，口若懸河，成為一個魅力無限的講師！

人越是缺什麼時，就越是想得到！熱切而強烈的渴望，讓理想和現實產生的差距產生劇烈的內心衝突，而衝突讓女孩再次口吃。

女孩的口吃是有意義的，衝突也是有意義的！

女孩的口吃雖然表現出來的是軀體癥狀，但實質是心理原因造成的！女孩成長的環境形成了她好強的性格，是導致內心衝突造成口吃的原因！而造成衝突的是她內心的需要無法表達無法獲得。越是想掩飾，越是口吃！語言表達的障礙影響到了生活工作，讓她失去自信，失去對自我的把控，失去自身擁有的智慧與美麗，失去對自己的認可。

在著名的薩提亞家庭療法中，冰山理論有一個非常形象的比喻，她把一個人的自我比喻成一座漂浮在水面上的巨大冰山，能夠被外界看到的行為表現或應對方式，只是露在水面上很小的一部分，大約只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山體，則是長期壓抑並被我們忽略的"內在"。揭開冰山的秘密，我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，看到真正的自我。

而現實中的我們每個人，看似了解自己，其實我們只是看到了冰山中很小很小的一部分，那些越是覺得了解自己的人，往往越是騙自己。

案例中的女孩只所以會有這樣的內心衝突，是由她的性格決定了的。而她的性格又是由她的出生環境決定了的。一個孩子的情感、認知、行為模式、自尊水平以及經歷的創傷性事件對孩子的影響都塑造了每個人不同的人格特質！

社會像一個無形的網，我們都是在網裡生存的人！

衝突是本我和超我的抗衡、博弈，是讓本我適應社會，得到社會更多認同、認可的約束。超我最早是來源於父母要求！

如何化解衝突的方法

一、了解自己，接納自己

首先女孩知道了自己怎麼了，為什麼會是這樣，她了解了自己，也就接納了自己的不易。她開始知道愛自己，她像母親愛孩子一樣去理解自己的不完美，尊重自己，當一個人接納自己的時候，也就有了尊嚴，一個有尊嚴的人才可以被別人關注，她的老公開始學會照顧孩子，看到她的不容易，工作上給了她更多的支持理解！這一切對她來說，都好比是春風和陽光，她感受到了溫暖和撫慰。

二、學會多視角的思考，有彈性地轉換自己的認知

首先理解衝突是正常的，是有益的。每個人都有，在衝突中我們學會選擇，在恐懼焦慮中，我們懂得了適應，因為恐懼害怕，讓我們想有超神的能力控制自己，控制世界，太強烈的控制感讓我們有了衝突！

三、如何轉換認知？

每個人適應社會的能力不一樣，認知不一樣，方法也是不一樣的。比如那個女孩想站在講台上侃侃而談，太想成為自己，反而失去了自己。當她開始關注她講演的內容能給觀眾帶來什麼收益，如何讓觀眾聽懂，聽得明白，她放下了對自己的關注，放下大家會如何評價自己，她便成功了！即使在講演中還會有些口吃，但她的講演內容讓學員們受益匪淺，贏得讚譽、信任，而這些正是她想獲得的，只是通過了另一種方式而已。需要獲得了，衝突也就化解了。

作者：由心