這4種水果你在吃嗎？可能會致癌哦！特別是第三種，很多煙民都喜歡

大家都是喜歡吃水果的，水果好吃，還能補充身體需要的營養成分。但是吃有些水果也是有壞處的，有可能會致癌?那麼哪些水果要少吃呢?

1、山楂

很多的小夥伴覺得山楂都是很多吃的，吃了又酸又甜的。可是過量吃山楂是不好的，有可能會導致結石的。

2、鮮棗好吃但棗皮扎胃

大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

3、檳榔，檳榔內含可致癌的生物鹼。台北有8至9成的口腔癌病人，都是因嚼食檳榔而引起。尤其是沒有自控能力的小孩子，若長期接觸，極易引發口腔癌和咽喉癌。

4、腐爛的水果，水果腐爛時會產生很多有害物質，其中對人體健康威脅最大的就是青黴菌的毒素。

以上就是有可能致癌的水果，但是吃哪些食物能預防癌症呢?

1、十字花科:花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等。

2、穀類:玉米、燕麥、米、小麥等。

3、茄科:蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。

4、傘狀花科:胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等。

注意：內容僅供參考哦!(圖片來源於網路)

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