度娘都找不到的，史上最強「岩蜂蜜」冷知識科普貼來啦！

蜂蜜

大自然的恩賜

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黔農匯超記岩蜂蜜的優勢你不得不知

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【一】

具有中草藥花蜜的特殊的品質和功能

蜂蜜基地種有大量的健康中草藥。蜜蜂採集其花粉梁造蜂蜜，超記蜂蜜不僅是一種使用品，更是一種美味的補品。

【二】

純天然岩蜂蜜，無任何添加

蜂蜜野生純天然，不人工養殖。蜂蜜無任何添加劑，深山百花珍稀岩蜂蜜。

【三】

蜂蜜生長環境優異

基地位於貴州省最大的，國家級的，自然保護區，地理位置偏僻，大多為原始森林，至今未受污染。蜂蜜在此環境下成長產出的蜜全是大自然的味道。

【四】

傳統加工方式

傳統加工方法製作岩蜂蜜，不經過高溫濃縮深加工，以確保蜂蜜的營養 不予流失。

【五】

具有優異的保存質量

不容易變質，在陰涼處存放至少可保質2年 。

【蜂蜜的營養價值大盤點】

1、蜂蜜含有70%以上的轉化糖，能夠被人體腸壁細胞直接吸收利用，能幫助消化。

2、蜂蜜中含有人體所需的十幾種氨基酸，多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素。

3、蜂蜜富含鈣和磷，對於兒童骨質的形成和老年人缺鈣症是最佳的補品。服用蜂蜜能夠迅速恢復疲勞，增強耐力，延遲衰老，延年益壽。

4、蜂蜜富含有豐富的礦物質，如有益身心的鉀，起鎮靜作用的鎂，強筋健骨的鈣，增補血液的鐵、銅，健腦的磷和有益身體的各種維生素。

5、蜂蜜具有強烈的殺菌抗菌功效。

沖泡蜂蜜——水溫有講究

開水沖泡——大忌

蜂蜜不能用沸水沖泡。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質等，過高的水溫會破壞蜂蜜中的營養成分和生物活性物質。

溫水沖泡——補中

用40~60攝氏度的溫水沖泡蜂蜜，其營養成分得以完整保存，也容易被人體吸收。《本草綱目》中記載，溫水沖泡蜂蜜能補益脾胃。因此，脾胃虛寒、體質虛弱者宜溫水沖泡蜂蜜。

涼水沖泡——清熱

《本草綱目》中記載，用涼開水沖泡蜂蜜，可清熱、潤燥、解毒。因此，熱氣上火、痤瘡便秘者宜涼水沖泡蜂蜜。

蜂蜜加一物，營養可翻倍蜂蜜搭配著其他食物一起喝，營養效果可以變得更好。不僅美容養顏，還能排毒防病。

蜂蜜+金銀花

功效：降火，除口臭，治便秘

材料：蜂蜜30克，金銀花15克

做法：將金銀花煎水，一般煎成兩碗，不要太濃，去渣放涼，分次加蜂蜜後飲用。金銀花性涼，對熱結所致的口臭和便秘都有效。連續飲用、以不超過5天為好。

蜂蜜+橘子

功效：可理氣化痰鎮咳，適用於支氣管炎、肺氣腫、哮喘等疾患

材料：蜂蜜50克，橘子100克

做法：將橘子洗凈，連皮帶肉一起榨取汁液，兌入蜂蜜攪勻，即可飲用。

蜂蜜+綠茶

功效：清熱利咽，潤肺生津，提高抵抗力

材料：蜂蜜30克，綠茶葉10克

做法：綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉，等茶溫涼之後，加入蜂蜜，攪拌均勻，便可直接飲用。

蜂蜜+生薑

功效：驅寒暖宮、緩解痛經、暖胃、瘦身

材料：蜂蜜50克，生薑100克

做法：生薑洗凈後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3厘米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時，關火使湯水自然冷卻，假如蜂蜜充分攪勻即可。

蜂蜜+雪梨

功效：止咳，清熱生津、潤肺祛燥

材料：蜂蜜30克，雪梨1個，南杏仁12克，北杏仁10克

做法：南北杏洗凈，雪梨切小塊，一齊放進加有清水的鍋里，大火煮開後，轉小火煮30分鐘，放涼後，加入蜜糖攪勻。

蜂蜜+白醋

功效：排毒通便，美容瘦身

材料：蜂蜜200克，白醋50克

做法：將蜂蜜和白醋混合，用溫水沖，攪勻即可。

值得提醒的是，蜂蜜營養豐富，但是，也有三類人不適宜食用蜂蜜。

一歲內的嬰兒

糖尿病患者

正在使用感冒藥者

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