麥子導讀：

中年人的廢掉，就是從放棄孜孜不倦的向上追求，轉而沉迷於感官刺激開始的。快樂有很多種，只要最低等次的快樂，想不廢掉都難。

文 | 簡愛

看到這樣一句話：

「一個人老去的標誌，絕不是老成穩重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身不熟悉的境地。當你停止了學習、固步自封，將自己囚禁在得過且過的牢籠中，那麼你已經朝平庸邁進了一大步。」

瞬間被打臉的感覺，這兩天去了好朋友Z和C公司參觀後，更加驗證自己人到中年越發平庸的事實。

回來以後，反躬自省，並且根據周邊人的現狀和表現，總結了中年人開始廢掉的幾種表現。你有沒有中招？

Part

1

沒有目標，隨波逐流，

或者安於現狀，沉浸過去的輝煌里

朋友周周，現在是一家大公司的總監，年入百萬，儀錶堂堂，氣宇不凡，舉手投足散發著貴族的氣質，卻不曾想到，他有過這樣的一段經歷：

2000年下半年，我帶著一點點錢來廣州打工，一下火車就被騙子騙走了大半。

在旅舍住了十天沒找到工作，剩下的錢花的差不多了，最後在廣州越秀公園露天廣場里住了10天，白天出去找工作，晚上回廣場石板凳上睡覺。

這期間我每天只吃得起一頓飯，一元錢兩個很小的豆沙包，渴了就喝公園水塘里的水。

我發誓一定要出人頭地，否則絕不還鄉。

後來，如願進入世界500強美資公司，鍥而不捨，一步步走到了今天的位置。

這些年只要去廣州出差、開會，我都會去越秀公園看看那個曾經陪伴我的石凳。

其實，這件事我的父母、好朋友都不知道。

「你一定沒想到吧？」他自嘲的說。

聽他講完，我想起了自己的創業經歷。

2003年，我來到廣州，應聘的第一份工作，是一家外貿公司的業務員，我工作經歷淺薄，加之英文口語一般，可老闆最後錄取了我。

他對我說，「你知道我看中你哪一點嗎？」

我笑了笑，然後搖頭。

「你說自己是野心家，沖這一點我錄用你。加油！」

在這家公司做了一年幾個月，回想起來自己真的特別的努力，那時候業務員人數不多，沒有明確分工。接單、跑工廠、記帳、對賬、什麼都做，夜晚回家練習英語口語，鬥志滿滿。

老闆開我的工資不多，一千幾百塊，但是我成長了。成長的收穫是無法用金錢來衡量的，為我後來自己出來創業打下了基礎。

在這裡，我想以自己過來人的身份告訴一下剛入職場和正在職奮鬥的年輕人：

一份工作，你是選擇謀生了？還是謀事了？

無論謀生還是謀事，在工作中有時我們會低估自己、高估他人，在懷疑的時刻依然需要信念，它能讓我們從中變得強大。

當我們在工作中發現工作的意義不僅僅只是工作時，那是多麼的曼妙，那是最重要的，才是奮鬥的源泉和真諦！

我想，這一刻我們長大了。

歲月如流，算下來，自己創業也有13年了。

坦白說，這兩年，我一直在吃老本，生意的盈利空間逐漸變小，我把這一切歸於外部大環境不好所至，其實這都是借口。

不願創新，不願改變，不願走出舒適區才是最根本的原因。

作家長門有希說：

「真正的危機不是機器像人一樣思考，而是人像機器一樣。沒有目標，隨波逐流，或者安於現狀，沉浸過去的輝煌里，這應該是當下很多中年人的現狀。」

居安思危，思則有備。幾乎我們每個人都很難預測今後會發生什麼，在變化劇烈的社會裡，潮水湧向何方，持續有多久，我們也難以把握。

一個人如果沒有危機意識，不論是工作還是生活，抑或感情，隨時都可能崩塌，你無法真正掌控自己的人生。

我們為什麼看不見自己的影子了？因為影子在我們身後。

假如我們清醒一點，那就能很容易看到自己的缺點和短板。

所謂的危機意識，就是及時彌補自己的短板，等下一個危機到來時，能平安著陸。同時，我們看不清十年二十年之後的變化，可三五年之內的方向可以看清。

「不謀萬世者，不足謀一時，不謀全局者，不足謀一域」，為什麼我們不能一小步一小步的提前謀劃布局，也一樣能佔據先機。這也是有危機意識的表現。

用未來決定現在！而不是用現在決定未來。如此，如何能廢掉？

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2

放棄對身材的管理

油膩這個詞，從前都是來形容動物的脂肪，而今成了中年人的代名詞。

這些年，無論是在同學聚會上，還是商場的酒桌飯局上，你會發現，昔日的弦翩翩少年和窈窕淑女不復存在，取而代之，油膩的油膩，禿頂的禿頂。

前段時間，一個台灣網友在社交網站上，曬出自己老公結婚四年前後的照片對比，胖驚四座，轟動網路。

歲月真的是一把豬飼料。

一個人開始自甘墮落，從放棄對自己身材的管理開始。

人到中年，通常都有了一定積蓄，少了年輕時候的那股拼勁，貪圖享受成了生活的主旋律。

「人生幾何，對酒當歌。」放縱的結果，健康每況愈下，疾病趁機而入。

管理好自己的身材，不只是管理自己的健康，更是自律精神的體現。

跑步也好打球也罷，需要時間和汗水，運動時的累當然比不上窩在沙發里坐在酒桌上舒服。連對待自己的健康都沒有自律精神，還指望著對其他誘惑能自律嗎？

你的身材，就是你的實力。不自律的人生像吸毒，明知後患無窮，但貪一時快樂，一再沉溺放縱。

等一個危機來臨，等有更重要的事情要你去做，既沒有身體的健康，又沒自律帶來的剛健向上的精神，那憑藉什麼來做？所有的機會都會喪失殆盡。

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3

不愛閱讀，對美好的事物視而不見

前些年，我愛逛書城，裡面的書籍種類繁多，哲學，文學，藝術類等等，琳琅滿目，任你選挑。

我也曾站在一排排神聖莊嚴的書架旁邊暗暗發誓，將來有一天，要在這裡擺上自己寫的書。這個願望在幾年後實現了。是的，但凡相信的，一定是充滿力量的！

這幾年去書店，常常會有一種失落感。

離家近的幾個書店，無一例外面積縮小了一半，除了學生類書籍，工具書之外，幾乎沒有別的類型。更有甚者，在書店裡設滿遊戲機，人聲鼎沸，宛如菜市場。

當下的中國，互聯網風靡，紙質書沒落，令人擔憂。一個民族的墮落，是從全民不愛閱讀開始。

我去過很多國家，發現越是發達國家，民眾越鍾情於閱讀，地鐵上、街道邊、公園裡，你總能看到手裡捧著書籍，認真埋頭閱讀的人。

人民日報微信端曾發布過一篇文章《我能離「群」嗎？》，一針見血披露當下國人的現狀。一個人在微信群里有多活躍，在現實生活中就有多無聊。

在中年人的眼裡，有錢萬事足。不可否認，金錢能帶給人豐富的物質享受。

閱讀雖然短期內無法直接帶來經濟價值，但它會給人一種內在的驅動力，我們在閱讀中可以找到真實的自己，也可以在閱讀中尋找到自己曾經、現在缺失的東西。

它能讓你明白：這個世界上除了金錢，還有很多快樂的事情。

讓我們的內心多了一份力量、安詳、恬靜。沒有精神滋養的肉體永遠都是行屍走肉，為肉體注入精神和思想，才是真正的圓滿。

真正的快樂，一定是由內及外的，當你打開一本書，為一朵花凝視，精神的富有，才是快樂的源泉。問渠哪得清如許，為有源頭活水生來。

加拿大作家尼爾說：

「生命中最美好的事，都是免費的。真正的幸福，不是驚天動地的事，而是懂得發現生命中的小美好，過自己想要的生活。」

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4

在出軌中尋找可憐的存在感

在做公眾號的幾年裡，我發現，中年人是出軌群體中的主力大軍，男男女女，樂此不疲。其實要說，我挺同情他們的。

出軌，本質上是對婚姻的無能為力，是對誘惑的無從拒絕。逃避問題，是一種消極的人生態度。

許多讀者朋友說，成年後的快樂，真的越來越難以獲得。

但更多出過軌的女讀者表示：就算驚險刺激的婚外情，也無法帶來真正的快樂。

是的，婚外情沒有辦法拯救我們，只會讓問題越發嚴重，偏離幸福軌道。

物質的佔有及慾望的偶得，的確能夠在某些時刻給我們帶來滿足感，但長久深綿的快樂，一定是由一個人內心的平和與恬淡才能得到。快樂一種感受，更是一種能力。

中年人的廢掉，就是從放棄孜孜不倦的向上追求，轉而沉迷於感官刺激開始的。

快樂有很多種，只要最低等次的快樂，想不廢掉都難。

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5

不相信別人，不相信愛情

知乎上有個貼子：

「中年，種種原因，想離婚，但似乎很多中年人，基本上都不相信愛情了.....」

大家紛紛表示同意。

大多數中年男人，他們習慣戴著虛假的面具，在紅塵苟且存活，在婚外情的慾望中沉淪。他們怕吃虧，怕被傷害，對誰都不敢付出真心，硬生生活成了假面人。

很多吃了啞巴虧的女讀者告訴我說：

「以後哪怕生活再苦逼無趣，也不想再捲入外遇的苟且偷安之中了。」婚外情，受傷的總是女人。他只是慾望作祟，你卻走了心。

真正愛你的人，是不會和你苟且偷情，而是先主動離婚，然後正大光明迎娶你。

演員張國立說，中年人不僅要相信愛情，更要勇於追求愛情。他和蔣雯麗聯袂演繹過一部情感輕喜劇《愛情最美麗》，講述了一段中年大叔逆襲白富美的情感故事，結局以美滿收場。

其實不管是青年人，還是中年人也好，請相信世上有真愛。好友紫嫣二婚遇到自己的靈魂伴侶，她說自己現在特別幸福，彼此相愛，彼此鼓勵著前行。

在愛情的世界裡，有句箴言：只有做最好的自己，才能碰見最好的他。

無論世事如何險惡，無論發生多少難以讓自己理解的事情，也不用管有多少人蓋高樓宴賓客，又享受齊人之福。我們都要相信，這個世界是有美好存在的，好的愛情，好的朋友，好的環境。

它們即使微弱，也是不滅的微光，穿透迷霧，讓我們心無掛礙自然快樂。

有善良而追求美好的心，誰能說你已經廢掉？

人到中年，不放任自流。自我約束，目光長遠，每天認真做事，幸福水到渠成。

洛克菲勒說：每個人都是他自己命運的設計師與建築師。

— END —

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