你的人生，會因為這四件小事而改變
隨著社會的發展，我們的生活節奏越來越快了。
我們的時代也變成了一個講究效率的時代，對很多事情都是希望可以「一蹴而成」。
可是世上哪有那麼多捷徑呢？
我們的人生總是會因為我們去堅持做一些小事而發生改變的。
雖然這些事情很小，但是我們去好好堅持才行。
把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
那麼，在我們的生活中有哪些小事，長期堅持做下去，會讓我們受益匪淺呢？
01
每天堅持運動
在這個煩躁而又快節奏的時代，我們能夠相信的只有我們的大腦和身體。
現在很多人都是不怎麼喜歡去運動，不是他們不知道運動的重要性，而是他們懶得動而已。
其實，我們每天只需要十幾分鐘的運動，就可以讓我們擁有健康的身體。
運動不僅可以讓你的身體變得強壯，也可以讓你更加有精神去面對新的生活。
運動是值得我們用一生去堅持的東西，只因它關於我們生活的所有。
02
每天早睡早起
以前沒有意識到早睡早起的重要性，總是喜歡玩手機玩到半夜兩三點，然後第二天拖著「疲倦」的身體去上班。
在上班的時候，也總是開著「小差」，一整天也是沒精打採的。
到後來知道這樣下去不行，身體越來越差了，也開始注重自己的作息習慣。
現在都是11點之前就去睡覺的，早上也是七點的時候起床。
這樣的日子堅持了一段時間，發現自己的臉色也變得滋潤了，上班的時候也有動力，有著精神去做好工作了。
你今天的熬夜，只是在消耗明天的青春而已。
堅持每天早睡早起，你的生活會變得不一樣。
03
每天讀一小時書
在世界上每天都是不斷在變化的，我們也是要進行不斷學習。
在生活中不管我們多忙，每天抽出一個小時去讀書，如果能夠堅持下去，是有著許多的好處。
經常讀書，就相當於經常充電，如果每天堅持讀書一個小時，長期堅持下去，你就能遠超大部分人。
別人是怎麼樣超越你的呢？
是你在刷微博，追電視劇的時候，別人則是在啃著書本，讓自己每天都在不斷充電，這樣的人是永遠不會被社會淘汰掉的。
04
每天寫日記
在我國歷史上，不少名人學者都十分重視寫日記。
許多日記涉及到政治、歷史、經濟、文化、自然科學、社會生活等諸多領域，具有很高的學術價值。
在我們的生活中，每天都是有著許多事情發生，我們每一天也都是要有著不同的感想。
喬布斯每天都是要進行冥想和寫日記的，他說：「這樣可以更好尋找自我，每天都在對自己進行思考。」
每個人的一生都是在不斷思考，不斷改變的過程。
每天寫日記不僅可以總結一些事情，而且在對自己不斷思考。
勿以善小而不為,勿以惡小而為之。
只要我們每天堅持做這四件小事，我們的人生一定會發生改變的。
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