BoA寶兒日韓推新輯 忙碌之餘仍重視身心健康

BoA寶兒近日於日本及韓國皆推出新專輯，除了於韓國勤跑宣傳、罕見的參與許多綜藝節目，也忙於日本巡演「BoA THE LIVE 2018～Unchained～」。近日她透露，自己不喜歡工作到太晚，並且在忙碌之餘也會注意休息、重視精神健康。

BoA寶兒日前接受Vogue Korea專訪，透露自己是個喜歡規律的人，習慣早睡早起。她表示這樣腦袋比較不會有太多雜念，就算前一晚因為工作晚睡，隔天還是會同樣時間起床，而空閑的時間會多運動，把身體維持在最佳狀態。她也談及，自己認為精神的健康是很重要的。

BoA寶兒2018年於日韓都發行新專輯，但在宣傳忙碌之餘仍注重身心健康。（avex taiwan提供）

儘管已經是演藝圈公認的舞蹈精英，BoA寶兒還是定期在練習室進行肢體操練跟發聲訓練，很在乎基本功夫，而她最不欣賞有人在練習室內玩耍。她說明，公司內藝人很多，練習室相對不足，為此她都會集中精神、儘快在最短時間內結束練習。

繼單曲《瘋掉NEGA DOLA》後，BoA 寶兒於韓國推出首張迷你專輯《ONE SHOT, TWO SHOT》，主打歌由BoA 寶兒親自填寫歌詞。對於有許多人問她「SHOT指的是不是喝酒？」，她笑說：「不是喝一杯兩杯的意思，是（一發一發的）煙火的意思！但大家都以為是酒。」該曲的舞蹈也在她的求好心切下，多次變更編舞。

BoA於真人秀《keyword#BoA》中談及，對她來說，戴著帽子、穿著運動鞋及舒適的衣服跳舞的時候，因為能不被其他外在事物影響，完全專註於跳舞，是最有趣的時刻。她表示，讓她感到最好、最有趣的，是這些在幕後努力製作舞台演出的過程。

除了韓國推出新作，她也在日本推出第9張日文原創專輯《這樣下去好嗎》。BoA曾透露，自己很意外《這樣下去好嗎》這首歌被選為新專輯標題的主打曲，但許多工作人員都很喜歡這首歌，理由是因為如實地呈現了30幾歲的「輕熟女」們在面對結婚、工作及友情等人生抉擇難題時的心聲。

本次推出的日文專輯《這樣下去好嗎》也於3月30日發行台壓版，除了收錄日劇主題曲《Make Me Complete》、《Right Here, Right Everywhere》外，CD+DVD版特典DVD收錄「BoA THE LIVE in Billboard Live」演出畫面，包括《Jazzclub》及經典曲《JEWEL SONG寶石情歌》等。韓國首張迷你專輯《ONE SHOT, TWO SHOT》台壓版也於同日發行。

BoA日前在接受Billboard專訪時談及，自己還年輕，海外也有許多歌手長期在舞台上活動，並且持續成長，「從未想過會跳舞跳這麼長的時間，我真的受到上天祝福，很幸運地（It』s really blessed）能夠持續站在舞台上」。她表示會回應大家的期待，繼續為大家帶來好的演出。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！