這5種食物好的很，對寶寶的智力非常有幫助，寶媽快喂起來吧！

現在我們生活條件好了，在家上基本上都是獨生子女，家裡人對孩子的重視程度也是以前不能比的。

不光光是平時孩子平時各種的興趣班，輔導班，孩子吃飯也更是經過層層把關，大多數都是昂貴的有機綠色食物為主，就害怕哪一口哪個地方自己家的孩子落下了別人。

今天小編就為大家帶來了對孩子智力發展非常有好處的五種食物，寶媽們快點給寶寶吃起來吧！

酸奶：酸奶對於孩子的消化是非常有益處的，而且它的熱量非常低，可以有效地預防家裡小寶變成小胖紙。手巧的寶媽們可以用酸奶幫寶寶做些果凍什麼的，小寶都是非常喜歡的哦。

菠菜：菠菜營養豐富這是眾所周知的，寶媽們可以就經常的用菠菜給寶寶做些料理，但是要注意的是菠菜一定要炒熟才能夠給孩子吃，沒熟透的菠菜是含有葉酸的，對身體非常的不好。

獼猴桃：獼猴桃中維生素含量高向來是被大眾非常認可的，寶媽們可以試著給寶寶喂一些，但是帶籽的部分就不要給孩子餵了，孩子脆弱的腸胃系統很難能夠消化。

牛肉：牛肉中蛋白質含量非常高但是脂肪含量卻不是很高，寶媽們可以試著給寶寶做上一些，對孩子身體的好處是非常多的。

穀物：穀物中也是含有十分豐富的蛋白質，對孩子的大腦發育十分的有幫助。

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