59歲倪萍爆吃了自己不為人知的一面，真不愧是昔日的金話筒！
她先後主持過13屆春晚，顏值與才華並重，會演戲會主持，倪萍曾經是是當之無愧的經典的熒屏記憶。昔日女神現在已經59歲，在《天天向上》的舞台上，明顯看出倪萍發福了，由於腿病需要人攙著走路。然而，這些都並沒有影響她的自信與大方。在節目中，她認真地向新生代主持人們分享了自己的主持經歷與經驗。
回憶起自己初到電視台遭遇同事冷落，倪萍立志要在職場上「站住，不能趴下」。為了「站住」，她對工作高度認真與負責。但凡要主持，倪萍都會做足了功課，有充分的準備，絕不會「心裡沒數」。
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如果節目需要採訪一個人，倪萍會提前收集大量關於他的資料，稱連對方「爺爺是幹什麼的我都知道」。倪萍上一次參加《天天向上》是在2013年，但時隔五年，連當時任主持人後來因服兵役離開舞台的小五她都記得。雖是一件小事卻能看出倪萍的專業素養：無論對方是誰，都給予平等的對待與尊重，對每個人的特徵充分了解，這樣就永遠不會出現冷場沒話聊的狀況。除了態度與準備工作，倪萍還強調了應變能力對主持人的重要性。她提到，在第一次主持春晚時，導演臨時給了她四封電報讓念，拆開來沒想到底下都是空白的。還好憑著平日的積累與隨機應變的能力，倪萍化解了危機。
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節目中新生代主持人梁田也因為播報新聞「意外突發」時處變不驚、沉穩應變而被倪萍讚賞「達到了一個好主持人的基本要求」。不過，前來分享主持心得的倪萍也展露出調皮的一面，不僅表示自己知道diss的意思，還實力上演了現場演示：直言錢楓胖到「脫相」，笑稱大張偉還是「嘴貧得要命」。
?在2000年時，倪萍11個月大的孩子被檢查出先天性白內障，後來她帶著孩子做檢查、治療，常常一站就是一天，休息不好，腰腿的病也是那時候落下來的。這也是倪萍蒼老得尤其快的原因之一。幸好孩子現在狀況不錯，說起自己考上名校的兒子，倪萍滿臉自豪。倪萍在生活變故的折騰下容顏已經不再青春美麗，既然外貌上沒辦法了，她便想辦法在內在上下功夫。告誡新生代主持人們要「苦讀書，把肚子堵得滿滿的」，充實自己的底蘊，成為一個有個性的人，就難以被替代。
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