健身過程中，耳機很重要嗎？

夏天都快要來了，你還沒撒開腿去健身？除了懶，第二個原因就肯定是沒有選擇好運動裝備。即便是日常健身，選對運動裝備也是十分重要的，就好比你穿了一雙帆布鞋去打籃球一樣，很容易就傷害到自己。很多人都喜歡在一些健身場合選擇點自己喜歡的音樂來調整自身狀態，但是很多人就用手機附贈的耳機就去跑步了，其實這是不對的。

為什麼不對？我的耳機還能聽啊？不是說耳機不能發聲的問題，而是使用方式的問題。首先來說很多手機附贈的耳機都是有線耳機，假如你在封閉的操場跑跑步這是沒什麼問題的，但是在健身房或者戶外，如果線材扯到什麼物體就很容易把人帶偏造成危險。所以無線很重要

而很多人在運動途中就會把耳機摘掉了，泄氣了不想動了，這是因為耳機沒有一個很牢固的耳塞結構，耳機經常掉、經常要重新調整耳塞，這就很麻煩了，所有有一個牢固的佩戴系統十分重要。而且目前很多的運動耳塞都是帶耳翼的，入耳式結構或者半入耳式結構都能提供一個良好的佩戴。

有了固定結構其實還不夠，舒適的佩戴也很重要，如果線材黏乎乎的、不斷的拍打脖子或者臉部，是不是很痛苦？一半運動藍牙耳機都會把線材控制在一個合理的程度。很多音樂耳機不具備防護性能的，在大汗淋漓或者雨天運動的時候很容易損害耳機本聲，循環往複，耳機就這樣一根一根被消耗了。而防護性能是運動耳機一個很重要的指標，即便不注重保養，一根防護性能好的耳機也能大大延長使用壽命。

說了那麼多，最後給大家推薦一副個人比較中意的運動耳機。繽特力BackBeat FIT 300就能滿足前文所提到的所有要求，牢固的耳塞結構、合理的線材、衣領夾讓線材不會在運動中阻礙你正常發揮。此外，它還有IPX5的防水以及6小時的超長續航，讓你可以隨心所欲的進行健身。當然，最後還是提醒一下大家，音樂是健身的調劑，最重要的還是持之以恆的行動。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！