腳臭遭人嫌棄？幾招讓你消除腳臭！

到夏天有些人就會出現香港腳的毛病，其實造成香港腳的主要原因是由於腳心汗腺多容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。 通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。而腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。

有香港腳不可怕下面為大家推薦幾個簡單有效去除腳臭的方法：1、放樟腦丸 把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

2、酒精 建議大家可以用酒精來清除鞋子的異味，主要是考慮到酒精的殺菌能力，對於鞋子的異味是可以把酒精倒在紙巾上，把這樣的紙巾放進鞋子里，放在家中陰涼的地方是能夠起到殺菌除異味的作用。

3、茶葉 在每天回到家的時候，可用茶葉製作茶葉包，把這樣的茶葉包放進鞋子里，對於吸收鞋子的異味是很有幫助的，在第二天早上穿鞋的時候就會發現，鞋子里有股清香。鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。

4、冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

5、葛根 用15克葛根研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭哦。

6、如果是因為腳氣而引起的腳臭，可以選用菲芬克進行治療。

當然除了以上方法外平時要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子；平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

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