我是個強者，只是我害怕進入社會
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我也越來越傾向於在沒有安排的周末選擇呆在家裡，看看電視，聽聽音樂，甚至是什麼都不做，就躺在床上放空著，什麼也不想。這種沉醉在周末無壓力的陽光里的狀態讓人舒適，猛然一想，又覺得自己這麼宅不太好。
其實，世界上不願意走出"宅「這個狀態的青年還有很多，他們被稱為」蟄居族「（ Hikikomori）。
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「這樣的人有100萬」
一位旅居日本的越南攝影師Maika Elan為這個族群拍攝了一組照片，探索了蟄居族的隱蔽世界。
Fuminori Akoa
29歲
?蟄居1年
「蟄居族」（引き籠もり）的人群以男性為主，且大多數人擁有碩士學歷。他們往往至少有一年未曾涉足社會，或是不曾表現出涉足社會的慾望，完全依靠父母照料起居。
日本政府的人口普查顯示，2016年，年齡為15歲至39歲的蟄居族人數已達54萬。許多人選擇完全隱居起來，因此無法列入統計範圍，實際人數甚至可能還要多上一倍，也就是說日本這樣的「家裡蹲」大約有100萬！
Ikuo Nakamura
34歲
?蟄居7年
出乎意料地，這些宅男和我們的印象里懶惰自私的形象大相徑庭，有些甚至擁有聰明的大腦和較高的學歷。「我是一個很有能力的人，只是我選擇不去做。」29歲的Fuminori Akoa如是說。
他們只是主觀地選擇不進入社會，在隱蔽的空間里過著」就這樣吧「的生活。就像電影《不求上進的玉子》里的玉子，完成在東京的學業之後，回到故鄉，成為了一個惶惶度日、百無聊賴的家裡蹲。
圖片來自：電影《不求上進的玉子》
每天就是宅在家裡看漫畫、打遊戲、吃飯、睡覺，只是這樣單純地活著，說得好聽點叫「佛系青年」，實際就這麼不求上進靠著父親生活了一年。玉子不但沒有承擔任何家務，還要在茶餘飯後吐槽爸爸，吐槽社會。
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「這個社會跟我一樣糟糕」
蟄居問題不僅僅是日本所獨有。Research and Advances in Psychiatry去年發表的一篇報告顯示，從美國到中國、西班牙、義大利、澳大利亞、孟加拉，乃至伊朗，這已經成為一個全球性的問題。
在韓國，蟄居已經成為了一個讓全社會深感威脅的公共健康問題，受重視的程度甚至還超過網癮。
這種蟄居人群的增長趨勢可能來源於多個方面。
Shoku Uibori的房間
43歲
?蟄居7年
1.
格拉斯哥學者安迪·弗隆則把日本的「蟄居族」現象與日本經濟興衰聯繫起來。日本上世紀80年代的「泡沫經濟」時期和隨之而來的90年代的日本經濟衰退，這一變化切斷了「好分數—好大學—好工作」的「傳送帶」，日本青年迎來了打短工、打零工的短期就業局面。
在社會中超高的失敗成本，帶給青年強烈的不安全感，壓力促使他們選擇隱藏自己，在極端情況下自暴自棄。從另一方面講，他們也在用自己的方法，適應著變革中的社會，只是這種「逃兵」一樣的做法看上去並不光彩。
雙面日本，絢爛的霓虹之下，卻是社會的焦慮。這些青年在最好的時光里應該比鮮花絢爛，卻也比煙花寂寞。
圖片來自：《攻殼機動隊》
2.
壓力使社會的天平傾斜，有一部分人因為害怕面對失敗的窘境，所幸把頭埋進沙里，企圖從巨大的危機感里全身而退，這是他們處事邏輯。
Riki Cook
30歲
?蟄居3年
攝影師Elan寫道："Riki想要出人頭地，卻害怕失敗。」，這是很多「蟄居族」的通病，就像玉子面對父親的責問，只能氣憤地說：「等到時機來我也會行動的！」，而在這個完美時機到來之前，這些人恐怕要在自己的小天地里一直地躲下去。
蟄居族的心理問題是造成這一現象的另一大原因。許多青年本來就處於青年—成年的檔口，在迷茫、不安、恐懼地交織下，他們選擇用看似懶散的狀態，柔軟地抵抗現實的堅硬。
這種狀態在他們看來是暫時的，殊不知蟄居存在慣性，越逃避越害怕去面對，他們也漸漸地在舒適圈裡磨光了適應社會的能力，對於一點挫折就會避而遠之，選擇逃避。在求職過程中產生的自我懷疑，隨著被對方不斷的否定而越來越嚴重，人際關係也會經常出現問題。被永遠留在了蟄居的地方。
Sumito Yokoyama
拍攝後的2017年在自己的公寓里死去
兩個月後他的遺體才被家人發現
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「生活還要向前走」
社會總是優勝劣汰，而這些所謂「廢柴們」自動退出了社會的競爭，以一種弔詭的方式維持著日本的平衡。
仔細觀察"廢柴們"每日的生活，只有吃東西是他們的共通點，43歲的Shoku Uibori除了偶爾出門去便利店買吃的東西外，就整天呆在房間里。
這些"廢柴"在人生處於停滯的狀態下，內心的空虛只有通過食物帶來的飽腹感才能緩解，飲食是人類生命中最重要的部分之一，吃飽的時候是他們離幸福最近的時刻。電影里的玉子大部分時間都在吃東西，零食、冷飲、正餐......就沒有停過，大概只有食物的溫暖能驅走些現實的冰冷。
圖片來自：日劇《逃避雖可恥但有用》
還好這還是些樂觀的"廢柴"，還沒有放棄生命，他們只是放棄了自己。
他們選擇離開社會，但社會並沒有拋棄他們。有越來越多的人加入社工組織，與蟄居者定期寫信、聯繫，幫助他們回歸社會。蟄居者們可以跟他們或孩子們交流，許多人也真的從小屋裡走了出來，並且開始幫助其他人。
玉子也換了髮型，投遞了簡歷，一切都在變好。
既然沒有放棄生命，也就不要放棄生活。
參考文章：Pictures Reveal the Isolated Lives of Japan"s Social Recluses
圖片：Maika Elan
-End-
如果你也想蟄居 Stay Home
晚安
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