從胃炎到胃癌僅需四小步，你是幫凶嗎，剋星是它！

胃癌不是由正常細胞「一躍」變成癌細胞，從最開始為胃炎到最後發展成為胃癌，是一步一步的過程。得胃癌就像出車禍，雖然幾率不高，但人走在街上都有被車撞的可能，而開車在高速發生車禍的風險要更高。

慢性淺表性胃炎->慢性萎縮性胃炎->腸上皮化生、異型增生->胃癌，步步都有風險，就看你如何應對。

很多人可能不清楚每一步是什麼意思，給大家通俗地解釋一下：

慢性淺表性胃炎這是一個很普遍的「胃病」！只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫師很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告。

當然，不是所有腸上皮化生都會走到胃癌那一步，只是胃病到這一步，要更加小心呵護了，積極治療，不再折騰自己的胃，是完全可以避免發展成胃癌的。同時，定期複查胃鏡很重要。

別給胃病加速，胃最怕三個字

快吃飯快，狼吞虎咽，食物咀嚼不細，會對消化道產生較強的機械刺激，很容易損傷消化道黏膜，產生慢性炎症，還會造成胃動力下降。久之會引起消化道損傷甚至癌變的可能。

飽長期飽食有使人體的免疫功能過早地衰弱或減退的可能性。長期飲食過量會使腸、胃等消化系統時時處於緊張的工作狀態，造成其功能失調，可能生病得癌。

燙很多食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的特點，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的食物。當黏膜細胞出現病變後，有可能引起癌變。

平時除了防範還應該注意飲食，胃病其實最簡單明了的原因就是膽囊炎導致的，規律飲食，低脂飲食，不吃辛辣刺激性食物，不吃油煎、炸食品，食物要鬆軟易消化這些大家都很難做得到。

胃不好,營養不能充分吸收利用,所以會讓體多些減輕,由於體內寒氣多引起膽汁減少,食物停留過久,很難下去,不能被人體充分吸收,並且膽汁會逆行返流入胃,胃酸與膽汁中的膽鹽混合後對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的潰,一開始屬於慢性淺表性胃炎,混合後又進入腸道,對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道的問題,根源在膽,必要引起重視。

有時間到田間采點樹栄苦菜,煮點苦菜紅糖湯,花冠紫色,莖葉附著白絨,產地灌南,不宜泡水喝,用水洗一下,平時飲食宜少量多餐,少食生冷油辣之物,晚上早點休息。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！