春天新鮮上架的四種應季水果，吃的就是新鮮，健康，大家千萬不能錯過！

水果是大家日常生活中最應該多吃的食物，因為水果中富含多種維生素，對人們的身體非常有幫助，但最重要的是吃水果一定要吃應季最新鮮的水果，這樣才吃的健康，小編就給大家介紹四種春天應季的水果！

第一個，草莓

春天一到就預示著采草莓的時候來了，連營養學家都說草莓是「春天第一水果」，是春天最不能錯過的一種應季水果，而且草莓富含各種有益維生素，是適合所有人吃的一種滋補水果，而且挑草莓也是一項技術，草莓並不是越大越好吃，一般比鵪鶉蛋大一點，然後色澤紅潤的草莓最好吃。

第二個，芒果

春天來了，芒果的腳步也悄悄走來了，春天就是吃芒果的季節，而且只有春天特有的腰芒才最好吃，春天的腰芒汁多味美，簡直讓人慾罷不能，而且芒果的營養價值是非常高的，芒果富含的的胡蘿蔔素非常多，多吃芒果對人們的眼睛和皮膚都特別有好處，但需要注意的是芒果也是一種特別容易過敏的食物，過敏體質的人應該要注意。

第三個，桑葚

春天正好是桑葚成熟的時間，每到春天就可以看到很多人去桑樹上採桑葚，成熟的桑葚個大、肉厚、果實是紫紅色的，而且吃起來酸甜適口，所以深受大家的喜愛，而且桑葚的營養價值非常的高，能促進人們腸胃的消化，還有很多人喜歡用桑葚泡酒喝。

第四個，枇杷

每到春天，人們就可以看到路邊很多枇杷樹上長滿了很多成熟的枇杷，很多小孩子就特別喜歡爬樹去采枇杷，新鮮的枇杷吃起來酸酸甜甜的，深受小孩子的喜愛，而且枇杷不僅營養價值豐富，而且還具有養生保健的功效，所以被大家稱之為「果中之皇」。

大家在春天不妨多吃這些應季的水果，不僅新鮮而且十分有營養！

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